丹戎巴葛中峇魯基層組織推計劃 讓年長男性做運動保持健康

2024-04-23

丹戎巴葛中峇魯基層組織專門為年長男性推出計劃,讓他們通過做運動保持身心健康,同時也有機會和年齡相仿的人交流。

這個名為「漢哥聯盟」(Men from H.U.N.C.L.E - Healthy Uncles who Network, drink Coffee, Learn and Exercise)的計劃為期八個月,直到11月26日。區內50歲及以上的男性居民可以在每個月的第四個星期二,在社區義工的帶領下學習做簡單的運動和參加健康講座。

也是丹戎巴葛集選區議員的總理公署部長英蘭妮今早(23日)為計劃主持推介儀式。

英蘭妮接受媒體訪問時表示,她希望年長者可以通過計劃學習基本的運動,在家中也可以動動筋骨,保持健康。除了運動,參與者也可以藉此擴大社交圈子。

參與計劃的58歲居民宋勝榮說,他已經學會一些運動,希望能在家裡多鍛鍊身體。

「好像剛才他們做的那些運動。不是每一個人都有時間做這些運動。現在他這樣給我們做的話,我們至少可以找空餘的時間來做這些運動。」

 


相关文章

  • 載醉酒女乘客卻趁機強姦拍裸照 已婚私召車司機被判監打鞭
  • 「沒鮑魚片!」母親節訂47元魚鰾鮑魚羹 網民訴份量不到半盒
  • Chio!新加坡總理夫人驚艷亮相:美麗動人、知性優雅!簡直殺瘋了
  • 李總理參加芬維爾區嘉年華會 與居民歡慶母親節
  • 新加坡爆發新一波疫情,上周激增25900例,下個月或達最高峰!
  • 穩交多年女友亮相靈堂 陪鄭學勤父母面對喪子痛
  • 柔佛警局襲擊案後 我國加強關卡的安全措施
  • 土地因毒污擱置多年 ACRES終於獲准重用
  • 多個太平洋島國官員前來進行高級別訪問 將同黃循財總理會面
  • 40名自願者到殉職消防隊長靈堂念佛經 盼家屬感受到外界關懷
  • 新求職騙局向受害者索取Singpass密碼 至少219人受騙
  • 費紹爾副教授:公共運輸網絡社群相互照應 是打擊罪案關鍵