2.逃跑!(E-Escape):抓紧机会逃跑,不要犹豫。趁冲突未升级,找准机会逃跑,并制造声音求救。
3.自卫(I -Improvise):用工具或障碍物阻止攻击者。选一个看上去最弱的攻击者,猛冲过去并肘击对方,然后逃离现场。
4.保持冷静(O – Open mind):保持理智和思路清晰,遇险时唯一要做的就是逃生。
新加坡虽然未有专门的霸凌法,但会配合教育机构为相关学生提供辅导支持,并在必要时采取适当的纪律处分。
除了以上的个人防霸凌方法外,涉及骚扰、跟踪和其他反社会行为,受害者可以依据防止骚扰法(POHA)法规将网络欺凌和在线骚扰行为定为刑事犯罪。
如果大家或认识的人有精神困扰,大家也可以拨打以下热线寻求帮助、建议或倾听:
SOS 24小时热线: 1-767
新加坡儿童会晨曦儿童之家:1800-274-4788
新加坡心理健康协会1800-283-7019
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