35歲前港姐重提TVB年代曾嚴重脫髮　一星期輕10磅近年才重拾健康

35歲的前港姐何天兒（原名何傲兒），在TVB年代拍過多齣膾炙人口的作品，包括《畢打自己人》、《誰家灶頭無煙火》和《波士早晨》。

淡出幕前後，近年長駐內地發展，轉型當上健康KOL，不時拍片分享生活點滴，飲食心得。

最近她重提在入行初期，試過一星期減掉10磅，導致嚴重脫髮，近年又試過面癱，所以她拍片教大家健康飲食之道。

何天兒近年在內地拍片搵食，而且外貌大進化，變得眼大大，瓜子臉，比起年輕時更加靚，多了點成熟女人味。

近日她拍片分享健康飲食心得，並重提在TVB年代的地獄生活，她當年要穿泳衣出鏡，所以用了一星期減掉10磅。

她的減肥方法，就是只吃西蘭花加雞蛋，雖然極速變瘦卻出現後遺症，就是嚴重脫髮，而且面無血色，甚為蒼白。

返回內地工作後，她又試過壓力太大，飲食失調而面癱，病癒後決定戒掉昔日的壞習慣，更修讀營養學，並分享了健康飲食餐單，成為減肥瘦身的最佳示範。

去年現身社交平台交代失蹤一原因，原來她突然患上面癱，在中西合璧的治療下，用了3個半月的時間，終於完全好起來，回復昔日美貌！

何天兒拍了一段長達3分鐘的的短片，分享患病經過：「其實就係你嘅第7條1交義神經線出現咗問題，而導致你嘅面部肌肉唔識郁。」片中所見，何天兒的右邊面發病經過亦相當嚴重，眼睛突然沒完全不會眨：「鼻哥窿嘅肌肉都唔識得收縮，連笑嘅時候，咀角都係唔識得郁。」

原來在面癱前，她的身體曾經出現了這些警號：「第一日食早餐嘅時候，條脷好似有層膜包住，味覺弱咗。到咗第二日就出現右邊後腦位置出現頭痛，呢個情況出現咗幾日，我都有試過拉筋，但係情況都冇改善。到咗第三日出現嘅隻眼，眨眼嘅感覺同時捽眼係唔同，不過因為有工作，所以諗住第二日先去睇眼科。」

殊不知到了第四日就出了事，何天兒說：「上唇完全麻咗，但係味覺依然係有，不過我做完嘢就有啲怕，飲紙包豆漿嘅時候，竟然要打斜飲！」何天兒立即找中醫師：「佢叫我試嚇個一個動作，但係出現漏氣情況，之後即刻做針灸同食藥，夜晚就去睇西醫。」

服用了抗敏藥和14日高劑量類固醇後，所有病症狀都出現了：「醫生話如果想知原因，抽骨髓係其中一個方法，我梗係唔會喇，中醫就問之前係受咗涼，當然仲可能因壓力太大，影響咗你嘅免疫力，而導致免疫系統出現問題，神經系統受損，就會出現面癱。」

何天兒又稱幸好目前已經康復：「其實嗰陣都好擔心，因為身邊有啲經歷過面癱嘅朋友，試過好番之後，隻眼會一邊『dup』咗喇，又或者有啲表情紋係不一致，甚至有啲可能因為太遲去治療，令到康復情況唔係太理想。我自己都算好好彩，好番之後都冇乜後遺症，可以叫做好番曬！」