三成新加坡青年面对严重心理健康问题 有人通过漂浮疗法自救
2024-09-20 静姝 7994她说，漂浮能让头脑放空，逃离过度消极和劳累的世界，让你保持平静找回原有生活目标。 “至今我还没有找到比漂浮疗法更好控制情绪崩溃的方法。”
不过漂浮疗法并非适合每个人。Heartscape Psychology创办人兼首席临床心理学家廖诗敏认为，害怕独处的人，待在漂浮舱独自思考会感到很不安。
对于那些喜欢控制周围环境的人来说，缺乏对物理环境的控制也会引发一些问题，特别是患有幽闭恐惧症的人。
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她说，漂浮能让头脑放空，逃离过度消极和劳累的世界，让你保持平静找回原有生活目标。 “至今我还没有找到比漂浮疗法更好控制情绪崩溃的方法。”
不过漂浮疗法并非适合每个人。Heartscape Psychology创办人兼首席临床心理学家廖诗敏认为，害怕独处的人，待在漂浮舱独自思考会感到很不安。
对于那些喜欢控制周围环境的人来说，缺乏对物理环境的控制也会引发一些问题，特别是患有幽闭恐惧症的人。
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