对于在新加坡求学工作的小伙伴们来说,难免会有感冒发烧、头疼脑热的时候。针对这些“小病”,在国内我们会在家中备一些常用药,比如:清开灵颗粒、黄连素片、健胃消食片等。那么在新加坡相对应的应该配备哪些药呢?今天就和小编一起来了解一下吧~
感冒发烧
在新加坡,一提到感冒发烧,大家就会想到一种止痛&退烧药物:Paracetamol(中文是扑热息痛,或者对乙酰氨基酚;另外一个英文名是 Acetaminophen)。如果去了诊所,很多时候医生也会开具这种药物。
但大家生活中可能更常听到“Panadol”这个词,和Paracetamol傻傻分不清楚。其实,Paracetamol是药物本身的通用名;而Panadol是品牌名,是由葛兰素史克(GSK)公司生产的含有Paracetamol 的药物,所以大家几乎把两个词无区别使用。
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在新加坡,Paracedamol很好买到,直奔711,watson,guardian的Pharmacy柜台都可以买到,认准Panadol品牌即可。
另外,大家在买药的时候可以留意不同款Panadol包装上所写的适应症,去Pharmacy也可以询问下工作人员,对症下药才是最好的哦~尤其是家里有小孩,最好备上小儿版的Panadol。
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止咳化痰
新加坡气候湿热,喜欢吃辛辣食物的朋友们难免会遇到咽喉发炎、嗓子疼等问题。这时,喝两勺川贝枇杷膏来润喉是个绝佳选择。在新加坡,川贝枇杷膏非常容易买到,711便利店就有售。
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国外品牌推荐Difflam(得伏宁)润喉糖,Woods Peppermint Cough Syrup(糖浆)或Rhinathiol Cough Syrup(止咳糖浆),成人和儿童版本都有。
鼻腔不适
感冒期间,鼻塞和流鼻水是常见症状,家中常备一盒鼻腔喷雾非常实用。新加坡家庭常用的法国 Stérimar小海豚生理盐水喷雾,能有效缓解鼻塞、鼻痒和鼻部不适。该喷雾有儿童和成人版本,购买时请注意区分。
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如果是由于空调引起的外热内冷型鼻炎,可以使用Zyrtec-R。若鼻塞较严重,影响呼吸和睡眠,推荐使用“液立庭”鼻喷剂。
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过敏
对于体质容易过敏的小伙伴(花粉症,慢性荨麻疹),可以使用Clarityn,缓解过敏症状,起效时间30-60min,药效持续24h,适合长期使用。通常不会引起嗜睡,因此适合白天服用。注意至少6岁以上才能服用。此外Neoderm也可以治疗皮肤过敏、细菌感染、瘙痒等症状。
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耳朵发炎
耳朵发炎多数由游泳时耳道进水或呛水引起,对于喜欢游泳的小伙伴可以常备POLYDEXA, 它适用于外耳道炎和感染性湿疹等症状。成人每天1-5滴,连续6-10天。儿童每天1-2滴,持续6-10天。
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肠胃病
对于很多刚来新加坡的小伙伴来说,很难快速适应东南亚的美食,肠胃病是大家经常遇到的问题。Actal Plus Fast Acting Antacid可以缓解胃酸、胃胀、肠胀气的情况。
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Gaviscon作为缓解消化不良引起的肠胃不适的肠胃药,在新加坡也颇受欢迎。而在遇到急性腹泻、气胀、食物或药物中毒时,也可以选择Ultracabon来救急。如果肠胃长期感到不适,则建议去医院做一下肠镜或者胃镜。
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