8年前！新加坡对此宣战
2024-10-27 静姝 6795高糖饮料还会导致结肠癌、肥胖率、蛀牙比例的上升；同时含糖的碳酸饮料也会导体内的钙质流失，更加剧了牙齿的脆弱。
糖尿病是一种危及人类生命和生活质量的慢性病，一旦失控则会出现失明、心脏病、肾衰竭等并发症，血液供应不足还会让身体出现溃烂等慢性伤口，严重的时候甚至需要通过截肢来保命。
新加坡控制糖尿病迫在眉睫：
如今新加坡有40多万人罹患糖尿病，如果不改善预计到了2050年，患者人数将会激增到100万人。
而如今新加坡平均每天有四名糖尿病患者接受截肢手术，比率为全球最高的国家之一，每年1200名新加坡病患因糖尿病而截肢！
新加坡糖尿病患者比例如此之高，真的一点都不冤，因为这个国家真的“太甜了”！
新加坡人的生活离不开糖：
印度煎饼配白砂糖，原汁原味香糯甜美，才最美味！
新加坡的孩子超爱喝，家长也觉得“很健康”的益生菌饮料Yakult其实营养等级是D！
新加坡的国民饮料——美禄！一款不仅从小喝到大，在服兵役的时候也被列入必备物资里的饮品，虽然分级为B。
但实际上，在小贩中心和食阁一贯的冲泡办法是——一勺美禄+一勺炼乳，冲泡得浓浓的才够味！妥妥的D级饮品！
另外，就经济层面来说，糖尿病患者数字居高不下，也给政府带来了沉重的经济负担。
众所周知，糖尿病是一种治疗花费昂贵的疾病，无论对个人还是国家来说都是不小的负担。
而根据新加坡国立大学的研究表明，处于就业年龄的糖尿病患者，每年给社会带来的经济负担超过10亿万新元！
其中40%来自直接的医疗费用，包括看病、购买药物还有洗肾的治疗。
另外60%则是间接生产力的损失，包括请病假、提前退休和早逝。
根据专家预测，到了2050年，这笔开支可能会激增到25亿新元！
所以，不管从哪个角度看，控糖在新加坡，都是一件迫在眉睫的事...... 新加坡政府为国民操碎了心
新加坡政府对国民的健康问题真的操碎了心，除了控制糖分对抗糖尿病，还对控盐、控烟……对国民健康全方面地严防死守。
1）控盐
新加坡对盐分的摄入量非常高，不过600万人口，每天的摄入量却相当于1200万人的使用量，一人吃两人份盐。
虽然盐导致高血压的机制如今科学研究并不明确，但控盐的确是预防高血压的有效途径之一。
根据《2022年全国营养调查》显示，2022年有37%的新加坡人患有高血压！
当控糖之战有了一定成效之后，接下来新加坡政府就要磨刀霍霍向高盐了。
王乙康在2023年的卫生部工作回顾上表示，保健促进局已经和业者合作，拨款支持减钠调料和食品的研发、推广和销售。
如果规劝措施起不到成效，之后可能会考虑指定管理措施，比如推出钠含量营养等级标签，或者规定酱油最高比例只能放多少盐。
2）控制吸烟人数
2024年新加坡的吸烟率首次低于9%，成为世界上吸烟率最低的国家之一。
这主要得益于新加坡政府坚持不懈推广禁烟运动。
新加坡规定，21岁以下的年轻人吸烟违法。以前这个年龄是18岁。
图源：AsiaOne
根据《特定场所禁止吸烟法令》，公众在一些场所被明令禁止吸烟，包括：建筑物、食品店、交通站、公共服务设施、运动和娱乐设施。
由于全岛禁烟范围还在进一步扩大，不少烟民为了找个合法吸烟的地方，一位难求。
如果你来到乌节路看到这样的情景，千万不要认为他们被处罚或者在排队——他们只是挤在合法吸烟的框框内吞云吐雾一解烟瘾。
图源：Todayonline
有时候因为想要吸烟的人多而吸烟区太小，连落脚的地方都没有，只能排队在黄格外等待前面的烟客完事后，再进入黄框内点烟。
对于一国的健康来说，预防永远比治疗更加重要。 无论是控糖、控盐、还是禁烟，对于成瘾者来说似乎是一种人生快乐的剥夺，但只有经过一代人的努力才能真正有成效。
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