尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举

2024-11-02     月泓     5139

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 内政部长兼律政部长尚穆根在忠邦健康嘉年华上挑战自我,完成102次65公斤的硬举。

一年一度的忠邦日与健康嘉年华今天(2日)在义顺环路第165B座组屋的广场举行。

为鼓励民众多做运动、保持身体健康,主办方设计了一场健康挑战。参与者必须举起相当于自己体重的硬举,在一分钟内完成六次硬举,重复动作直到完成50至100次为止。

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 尚穆根参与硬举挑战。(图:刘伟聪)

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 尚穆根参与硬举挑战。(图:刘伟聪)

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 民众参与挺举(clean and jerk)挑战。(图:刘伟聪)

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 民众参与硬举挑战。(图:刘伟聪)

65岁的尚穆根参与了这项挑战,并完成102次65公斤的硬举。

值得一提的是,他今天是抱病上场,他受访时坦言,目前的身体状况欠佳,还在咳嗽,但他还是咬紧牙关,坚持完成挑战。

尚穆根完成挑战后,接受访问时透露,一开始非常怀疑自己能否完成挑战。

“我之前非常怀疑自己能不能完成100次(的硬举),因为我今天的身体状况不是很好,也没有真正尝试过做100次(硬举),所以我非常满意自己可以完成100次,这表示我的健康状况还不错。”

他也希望,自己能以身作则,鼓励国人多做运动。

尚穆根说,忠邦健康嘉年华的目的就是激励国人多做运动,而每年的嘉年华都会设计不同的健康挑战,邀请民众参与。

除了硬举之外,另一组民众也参加挺举挑战,现场也有划船机等健身器材供民众使用。

今天的健康挑战共吸引近100人前来参加。

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 忠邦基层组织推出名为“Memories of 102 - A Chong Pang Story”的新书。(图:许凯菱)

为纪念被拆除的建筑推出新书另外,忠邦基层组织也在今天的活动上,推出名为“Memories of 102 - A Chong Pang Story”的新书。

这本书记录了人们对义顺5道第102座商业楼的美好回忆。为了配合重新发展工程,当局在几年前宣布拆除这座商业楼。

活动也有适合男女老少的各种项目,如制作马来糕点的摊位、照相亭和游戏等,供民众参加。

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 忠邦健康嘉年华2024。(图:刘伟聪)

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 忠邦健康嘉年华2024。(图:许凯菱)

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 忠邦健康嘉年华2024。(图:刘伟聪)

尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 忠邦健康嘉年华2024。(图:刘伟聪)