曾是问题青年也纹身 心理辅导师用柔术打破刻板印象

既有纹身、也曾是个问题青年，本地一名心理治疗师在心理健康领域另辟蹊径，用柔术来打破众人对他的刻板印象，并借此激励年轻人。

据新传媒英文新闻网站CNA报道，38岁的心理辅导师Daryl Tan认为，柔术和心理辅导有许多相似之处。一场格斗只有短短五分钟，但真正重要的是赛前的训练和赛后的反思。心理辅导也是如此，真正重要的改变是在治疗室外的努力。

Daryl采取不同的辅导方法，与其告诉对方该怎么做，他会与来访者一起探索解决问题的方式。他认为，每个人的经历都是独一无二的，他的角色是陪伴他们，而不是‘修复’对方。

因纹身被网民质疑在社交媒体分享心理健康知识时，Daryl坦言有不少人因纹身质疑他的专业能力。尽管人们据他的外表质疑他，但他有超过十年的工作经验，并表示自己也曾是问题青年。

Daryl坦言，有不少人因纹身质疑他的专业能力。（图：CNA）

父母离异后，他在多个家庭之间辗转，被迫学会独立。青少年时期，他经常逃课、打架，学校辅导员和社工当时帮助他的方式是告诉他哪里错了，却从不试图理解他行为背后的原因。

以自身经历改变治疗方式自身经历让Daryl在成年后选择用不同的方法辅导来访者。他创办了心理诊所Goodity Co，通过社交媒体TikTok分享心理健康知识，让心理辅导“更加人性化”。

尽管Daryl迟至28岁才开始学习柔术，但仍在2019年获得代表新加坡参加国家级比赛的资格，如出征到蒙古和泰国。

他也为弱势青年开办柔术课，让他们通过学习柔术来重建自信心。

Daryl也为弱势青年开办柔术课，让他们通过学习柔术来重建自信心。（图：CNA）

由于身兼多职以致牺牲了个人时间，但Daryl仍希望通过自己的故事，激励更多年轻人相信他们也有改变人生的机会。

他表示，从来没想过可以成为别人的榜样，但如果自己的故事能让一个孩子觉得他也有未来，那一切都是值得的。