玖健經過歲月洗禮，決定放慢腳步。（新明日報圖）

（新加坡訊）間隔多年重回舞台，歌手玖健不覺得生疏，舞台劇演多個角色，他說最大挑戰是拿捏。

最近記者得知好久不見的玖健將與歌台百變天王皓皓、劇場導演韓雪卿等合作演舞台劇《媽呀！又不見了！》，該舞台劇是以失智症為核心主題，描述一對母子在生活中突如其來的變化，雙方如何面對記憶的破碎與情感的考驗，在困境中尋找希望的歷程，同時探討「失去」與「親情」。

日前，記者聯絡上玖健，他告訴《新明日報》舞台劇只有3位演員，自己則會分飾多個角色，當中以「七爺」為主，至於「七爺」和其他角色的人物個性等，玖健暫不透露，僅表示很有挑戰性，希望讀者能買票進場觀賞。

「最大的挑戰，應該是人物個性的心理拿捏，不同的人物有不同個性，我必須一一將他們掌握，站在舞台上切換演出時才能『得心應手』。」

這是玖健第二次與皓皓合作，上次是2015年的歌台音樂劇，近年來甚少在舞台上演出的他，表示這次是很難得的機會，所以就答應再次粉墨登場。

為何「銷聲匿跡」多年？

他說其實並沒有刻意「銷聲匿跡」，只是想換個方式，「我很年輕就出道，再加上屬於摩羯座，又屬猴，可以說是典型的工作狂，那些年對自己的要求又高，無形中給了自己很大壓力，大起大落，也享受過燦爛風光，經過這些年歲月的洗禮，所以就決定放慢腳步，換個慢活的方式。」

在朋友的推薦下，玖健去學內觀靜坐、上瑜伽課等，讓自己沉澱，「內觀靜坐讓我學習如何專注當下的感覺，觀察自己的思緒、感受和呼吸。同時還能培養正念並穩定情緒，從而在日常生活中，體驗內在的平靜及喜悅。」

學了內觀靜坐，玖健表示確實改變他的一些人生觀，對事物不再像以前那般執著，同時他學習了聆聽，當個聽眾，聆聽朋友向他訴說的生活大小事與困境，「就像治療師一樣，雖然有時無法幫上什麼忙，但借出耳朵，讓朋友有個舒緩內心苦悶的出口，何樂而不為呢？！」

教課放慢腳步 感稱心如意

今年57歲，轉眼就快步入耳順之年，玖健是否會感到害怕？

他笑著回答：「怎麼會呢？現在的我，放慢腳步，專注自己想做的事，例如教課，感到稱心如意。」

提及舞台演出，玖健說這些年他婉拒了好多個演出，「當下，我可以選擇，只要我感到舒服，才會接，不然我一般都婉拒。」