又全球第一！新加坡人凭啥更长寿？

椰子总结：新加坡凭什么蝉联全球最健康国家？

最新研究显示，这个赤道小国超越日本，登顶人均健康寿命榜首！从“全民步行通勤”到“小贩中心暗藏健身餐”，从全岛禁烟控酒到阳光365天在线，这个国家竟把健康密码藏进每个生活细节。

当医疗公平、运动日常与严苛政策碰撞，新加坡人用"松弛感"活成了长寿教科书。

15个颠覆认知的长寿真相，正在刷新全球对健康的定义——你准备好解码这座城市的生存法则了吗？

最新研究，在全球范围中，新加坡是所有国家地区中，身体最健康的，比第二名日本要高出0.03！

另一方面，根据世界卫生组织的数据显示，新加坡的人均健康寿命，也是最高的！

图源：世界卫生组织

对于这样的结果，小编觉得：理！所！应！当！

新加坡人生活得很健康，再加上先进的医疗设备，身体好寿命长这一点都不意外。

但如果要说哪些条件让新加坡人更长寿，大家观点不一：

01 新加坡医疗均衡，几乎没有农村

日本的面积远远大于新加坡。那里仍有许多偏远地区，获取高质量医疗服务的条件较差。

而新加坡地方小，医疗水平整体较为均衡，所以我们在平均水平上胜出也不足为奇。”

新加坡整体国土面积700多平方公里，全岛有公立医院17家，私立医院9家，以及大大小小的诊所，医疗资源较为均衡。

另外，新加坡基本没有村庄，最后一个村庄是位于后港的罗弄万国村。

但这附近也有地铁NE15，以及多个公交车站，就在村外，村外不远就有一家医院。

罗弄万国村举例盛港综合医院，也就3-4公里的路程，开车只需9分钟就能到，公交车半小时。

“农村”去医院都这么方面，更不要说“进城”。

02 很多打工人步行上下班

“长寿的关键因素之一是社会日常通勤中融入步行。

新加坡是全球最适合步行的城市之一，如果我们每天步行 1公里，就相当于比其他人多行1公里。相比之下，马来西亚的吉隆坡几乎无法步行通勤。”

除了一些上班地方太远的小伙伴外，在新加坡，有很多人都是选择步行或骑行上下班。

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