新加坡人到底多長命？

根據2024年世界衛生組織 (WHO) 統計報告

全球人均壽命最長的前三個國家中 新加坡就在第二名！

據統計，新加坡人平均壽命83.9歲

甚至還被列入到了世界藍色區域

成為世界上第六個藍區！

（藍區就是指世界上最長壽人群生活的地區）

今天就讓皇后分享新加坡人長壽的秘訣！🤩

非常注重飲食健康

全民運動風氣濃厚

運動/健身設施齊全

空氣品質優良

高效完善的醫療體系

新加坡政府不斷推動社區健康意識的轉變

對香菸和酒精徵收重稅、嚴格的公共場所禁菸令

不僅改善了個人健康

也提升了公共場所的品質！

同時，政府也積極鼓勵大家選擇更健康的飲食

通過強制營養標籤和降低飲料含糖量等措施

提高了公眾的健康意識！

除了學會控糖

新加坡政府擴大營養等級標籤計劃

2027年中起

鹽、醬料、食用油、快熟面等23種食品都要列明營養等級！

減糖減鈉，勢必能夠減少」禍從口入」的憂患

在其他政策方面

例如完善的公共運輸、鼓勵步行和​​日常鍛鍊

都能在居民長壽方面發揮著作用

將公園、花園和自然保護區與城市景觀無縫融合

在組屋或公寓都會配有公園和健身房

從年輕人到老年人

不同年齡層的人群都內定期鍛鍊！

當然政府也很關注醫療保健體系的福利

不但提供終身健保 MediShield Life

同時也提供多種私人服務和儲蓄基金~‍

哎呀，難怪新加坡人會越活越長壽！