圆梦游西藏遇高反 马国女发文提醒游客做好准备

西藏布达拉宫堪称最接近天堂的地方，马来西亚一名女子圆梦前去旅游，却因严重高原反应差点丢了性命，让她直呼这里差点成了她通往天堂的最后一站，康复后在社媒发文呼吁网民出行前一定要做好十全的准备。

根据星洲网报道，这名女子今天（26日）在名为“环游世界365天”的Facebook群组发帖，分享这段经历。

她说，这既是一封提醒信，也是一份来自亲身经历的警钟。她也表示，她写下这篇帖文不是为了吓大家，而是希望其他人能够比她更有所准备，“一定要让自己安全看完风景，才是最好的旅程”。

她透露，西藏是她梦寐以求的目的地，等了十年一直找不到合适的旅伴和时间，去年终于圆梦出发，此行却成了她最害怕的一次旅程。

她写道：“我以为我不会高反，然后，我出事了。”

她回忆，在拉萨的时候高反特别严重，下了火车、坐上巴士前往香格里拉酒店的路上就已经觉得很辛苦。然而，她因担心麻烦队友们和影响行程，所以没有告诉他们。

她写道：“一拿到酒店房间钥匙，我直冲房间，行李我也没拿，就放在走廊上。因为我知道，我快晕倒了。”

一进房间后，她直接倒在床上，一动不动。后来，她隐约听到室友一直喊她的名字，还大声叫大家求救。女子表示都听得见，但是已经没有回应的意识。

接着，她听到了医生的声音：“赶紧打电话叫救护车，都48（氧气饱和度）了！”随后，她被送往医院治疗，在医院吸了几个小时的氧气，吊了点滴，情况才慢慢好转。

医生告诉她，高反是不可预测的，不管多么健康都不能掉以轻心。

她写道，医生每天劝她赶紧回到平原，跟她说：“你不适合西藏，因为你的氧气一直只有50至60之间，去不了正常的80。”

但她不甘心就这样离开，最后医生答应让她带着三瓶氧气，在一个朋友的陪同下，到布达拉宫下拍了一张照片，然后就赶回医疗室。

女子一直询问医生，自己出发前没照顾好睡眠，但也没有做剧烈运动，为什么会有高反？她也指出，自己去过帕米尔高原和玉龙雪山都没有事情。

医生解释，西藏的山“光秃秃的，没有氧气”，是完全不同的环境，不能做比较。医生也告诉她：“每个人的体质、健康状况都不一样，不是每个人都能适应的。”

回到家时，父亲跟她开玩笑说：“还好天堂不要你，你回来了呀？以后都别去了。”

女子表示，这次经历让她明白，“生命没有下次注意。”她希望每一个计划去西藏的朋友，把这篇帖文当作一次“出发前的提醒”。