說到HPV預防，大家第一反應可能是：這是女生的事，跟男生無關？其實不然！在新加坡，預防HPV病毒感染早已成為全民關注的熱點。不管是女性還是男性，HPV預防都至關重要！
新加坡目前有三種HPV疫苗：九價、四價和二價，覆蓋9至45歲的人群，尤其是青少年和年輕人。
青少年免疫計劃
新加坡政府推出全國校園接種疫苗計劃。目前所有中一女生都可自願選擇接種HPV疫苗，而且接種費用全由政府買單！
女性健康守護計劃
在新加坡，年齡介於25至69歲的女性可接受子宮頸癌篩查。25至29歲建議每三年進行一次巴氏抹片檢查（PAP smear），而30歲及以上的女性則建議每五年進行一次人類乳頭瘤病毒（HPV）篩查。
篩查的補貼金額將根據個人的年齡、公民或居民身份而有所不同。部分人士可享有更高額度的補貼，若已註冊
健康
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Healthier SG
）計劃，甚至可全額免費接受篩查。
新加坡也在致力於全國範圍內儘早消除宮頸癌，除了每年一月定期舉辦宮頸健康宣傳月外，媒體、地鐵廣告等也在積極呼籲全民接種HPV疫苗，推動疫苗接種普及，保護公眾健康。
特別是普及男性對HPV疫苗的接種，採取措施擴大男性的疫苗接種範圍。男性接種HPV疫苗，也可預防其他癌症。
圖示：默沙東在地鐵宣傳男性HPV接種
為什麼男生也需要 HPV 預防？
HPV
一提到HPV，很多人會覺得這和女生關係更大，因為它和宮頸癌有關。但實際上，男生也面臨不少風險！
幫助保護自己，健康第一、
美國醫學會雜誌《JAMA 》研究表示，男性生殖器感染HPV病毒的比例高達45.2%，其中25.1%的男性感染了至少一種高危型HPV病毒¹，男性的HPV感染率高得超乎想像。
切斷傳播鏈條，做個負責任的伴侶
研究發現，HPV病毒可以通過男性精子傳播，成為女性感染的重要途徑。如果男生接受了HPV預防， 不僅能幫助保護自己，也能幫助減少伴侶感染的風險。
不過現實是，截至2024年，新加坡男性的HPV疫苗接種率預計還不到5%，還有很大的提升空間2。所以，男生們，行動起來吧！
圖示：美國疾控中心（CDC）給出的男性接種指導
什麼是HPV病毒？
HPV
HPV（人乳頭狀瘤病毒）其實是個龐大的家族，目前已知的「成員」有150多種。它們分成兩大陣營：
低危型：主要引發尋常疣、扁平疣等皮膚疾病。
高危型：與宮頸癌、肛門癌、口咽癌等惡性腫瘤息息相關。
親密的皮膚接觸：如性接觸；
垂直傳播（母嬰傳播）：患有生殖器疣或HPV感染的母親可能會在分娩時將病毒傳給嬰兒，但這種情況很少發生。
大多數人感染HPV後，免疫系統會自然清除病毒。但對於無法清除病毒的人，HPV可能引發一些癌症和疾病。HPV主要通過性接觸傳播。目前沒有針對HPV的特效藥物，清除病毒主要依賴免疫系統。建議諮詢醫生了解如何預防HPV感染。
HPV疫苗可能有助於預防HPV感染。最好是9至14歲接種效果最好，保護力更強！記得，不僅僅是女性的才能接種。
新加坡正在努力實現全國範圍內幫助預防宮頸癌。
最後提醒一下：為了保護自己和家人，建議儘早與醫生溝通，了解相關建議！
參考文獻：
世界衛生組織（WHO）。「人乳頭瘤病毒（HPV）。」https://www.who.int
美國癌症協會（American Cancer Society）。"HPV與癌症。" https://www.cancer.org
新加坡衛生部（Ministry of Health）。"新加坡的HPV疫苗接種。" https://www.moh.gov.sg
¹ Han JJ, Beltran TH, Song JW, Klaric J, Choi YS. Prevalence of genital human papillomavirus infection and human papillomavirus vaccination rates among US adult men. JAMA Oncol. 2017;3(6):810-816. doi:10.1001/jamaoncol.2016.6192
2 數據來源：李思邈,,HPV也可導致男性患癌 醫生呼籲接種疫苗.聯合早報https://www.zaobao.com.sg/news/singapore/story20240629-4002364
LEO丨編輯
CH丨編審
默沙東丨圖源