“确诊后，我烧到了40度！”传新加坡疫情峰值已过，无数感染者这样在家自救！

血氧仪Oximeter

在何晶看来，血氧仪非常重要。现在，很多新冠患者感觉良好，但实际上已经感染了无症状的新冠。

没有血氧仪预警，这些患者很可能将无法及时发现自己身上的问题，等到情况恶化，身体供养不足时或许就已经太晚了。

因此，血氧仪能及时提示患者获得支持，以免他们的器官因长期低氧而受损。

一旦发现血氧含量的读数低于90%，患者必须马上就医。若指数在90%至94%，患者可能需要医生意见，及时补充氧气。

图源：海峡时报

体温计

对于成年人来说，我们很多时候不需要测量体温，也知道自己发烧了。

但是，对于那些年幼的孩子，或者是无法表达自己感受的老人时，体温计就非常直观和有效。

年纪很大的人，免疫反应很弱，即使生病通常也不会发高烧。而年幼的孩子，很多时候除了哭泣之外，无法告诉大人们自己的真实感受。

对于这部分人群来说，高烧或长时间发烧是危险的，无论他们是不是感染了新冠病毒。

图源：Braun

ART检测仪及口罩

在现在这个疫情大流行的时候，没什么是比口罩和ART检测仪更有用的了。

戴上口罩，即使出门，也能在最大程度上避免感染病毒。特别是淡马锡基金会之前发的那些可重复使用、过滤系统强力的口罩。

而ART检测仪，则是在很多时候，决定了一个人能不能出门。在新加坡现有医疗程序下，不论是确诊阳性，还是成为密切接触者，在满足某些条件下使用ART检测，只要结果是阴性就能出门了。

平时应该在家里多备一些~万一需要呢？（即使不是自己中招）

图源：Healthline

退烧药或止痛药

目前，除了为新冠重症患者提供的专供药物，如辉瑞口服药外，就几乎没有其他能够治疗新冠的药物了。

无论是连花清瘟，还是扑热息痛，都只是缓解得上新冠后出现的一些身体不适而已。想要从新冠中痊愈，还是要依靠自身的免疫系统。

因此，万一不幸感染新冠，准备一些退烧药或者止痛药，或许会让患者在家中更舒服一些。

含PVP-I漱口液或喉咙喷雾

患上新冠后，很多人会感到喉痛不适，有痒痛的感觉。

含有1%的聚维酮碘的漱口液或喉咙喷雾，能对抗多种包括导致喉咙痛的病菌。

不过，这款药物有明确的适用人群。像是小孩或者孕妇是不适合使用的。购买前，应该详细询问药房的工作人员。

图源：淡马锡基金会

润喉糖

和漱口液类似，喉糖也是为了缓解患者喉咙不适而准备的。

之前新加坡国防部长黄永宏医生感染新冠后，就曾为此打call哦~

个人喜欢的偏方

比如蜂蜜水、风油精这些，最终目的还是为了让患者舒服些......

不过这些偏方不是所有人都能接受，还是要看个人，在此何晶并没有做强烈推荐。

椰友们，你们又有什么其他抗疫小妙招呢？

欢迎在留言区分享哦~

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