10月27日，新加坡國立大學（NUS）宣布將把本周五（11月5日）定為國大康樂日（NUS Well-Being Day），給所有師生放一天假。

國大希望能夠通過假期，讓教職人員和學生在緊張的工作學習之餘，可以稍微得到放鬆。

（圖源：NUS官網）

國大在官方文告中提到，學生的壓力來源於需要適應校園生活，以及從少年過渡到成年的身份轉變，而教職員工則要面對繁重的教學安排等工作。

同時，冠病大流行導致許多課程都被轉為線上進行，讓工作學習與生活的界限變得模糊不清。社交限制所帶來的孤獨感，以及對未來的不確定都令人倍感壓力。

因此，國大決定將11月5日設為假期，將11月4日的屠妖節（Deepavali）假期以及周六周日連接在一起，讓國大師生直接一次享受到四天連續的假期，從而能更好地休息放鬆。

（圖源：NUS官網）

不過，令大家意想不到的是，對於多出來的假期，許多學生並不滿意，在reddit上留言吐槽：

「當天還是有考試，還有作業要交······」

「沒什麼區別。放假當天的課都被挪到別的日子了，作業量還是爆炸······」

不過，也有同學表示，多了一天假期總是好的：

「挺好。讓我可以再多慶祝一天屠妖節。」

上個月，國大也舉行了為期一個月的wellNUS Festival 2021（NUS康樂節2021）。通過線上以及線下的活動方式，以及多元化的活動內容，為學生在繁重的課業之餘提供有趣的放鬆方式。比如和諧藝術工坊（Nagomi Art Workshop）、瑜伽提斯課、皮革工藝工坊等。

除了國大以外，新加坡的其他大學也都紛紛舉辦活動，或是推出課程，來關注學生的心理健康問題。

新加坡管理大學（SMU）在10月18日至22日之間舉辦了一年一度的「心理健康意識周」，學生們在此期間每天都可以參加遊戲和工坊活動，並有機會獲得各種禮品。

南洋理工大學（NTU）今年也增設了一節有關健康生活以及心理健康的新的課程，旨在培養學生對健康和充實生活的構成認識。

編輯：YJL

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