不少人都计划自己在新的一年里能保持好身材和多运动。但总是觉得自己没有动力去锻炼。也开办一个健身会员会促使有规律的锻炼,但这同样会是一笔开销。
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那怎样才能既保持健康,又不至于让自己的开销太大呢?
小编认为一个二十公斤的哑铃在社区健身房和高档健身房是完全一样的重量,只不过高档健身房会提供水,毛巾和桑拿而已
“我们要的只是锻炼和坚持,不是吗?”
在下文小编就给大家盘点了一些新加坡低于$100的健身房,来看看哪家适合自己吧!
Gym Pod
Gym Pod是亚洲首个 24 小时智能货柜健身房连锁店,提供了一种独特的体验,人们可以在非常干净的环境中完全隔离锻炼。
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智能预订系统监控防止拥挤的能力,安装了百叶窗以增加隐私为,安全起见,还增加了闭路电视摄像机。
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并且健身房每天24小时全面运行,Gym Pod的目标是为每个人提供一个 Pod,无论他们是下班通勤还是只是想走出家门。
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而且不需要昂贵的健身房会员资格,只需在使用 Pod 时付费即可!这意味着不用面对喋喋不休的销售员,尽情地享受属于自己的健身时光吧!
费用:每月$16.90
开放时间:24 小时通道
网址:https://www.thegympod.com/
ActiveSG健身房
ActiveSG Gym是新加坡最大的公共健身房群,几乎位于每个中心地带, 是迄今为止新加坡最便宜的健身房选择。
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每个健身房都有以下基本设备和设施来适应每个锻炼程序:心血管机器,自由重量,堆叠砝码,电阻机。淋浴器等。所有健身房都是按次付费价格最低,绝对是最佳选择。
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尽管可用的设施不同,但所有ActiveSG健身房的入场率都是一样的,由于新冠病毒的限制,每个健身房的时段限制为100分钟。
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不仅价格与每天早上的kopi一样便宜,而且新加坡人甚至可以在使用SingPass注册免费会员资格时获得100美元的ActiveSG积分!
费用:每月$18至$30 。
开放时间:星期一至星期日,上午七时至下午十时四十分(部分地点)
网址:https://www.myactivesg.com/
Dennis Gym
这家拥有 24 间健身房的健身房于 1998 年开业,提供优质的健身训练服务,他的热情引领着所有人过上健康、健康和充满活力的生活方式。
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如果你喜欢举重或健美,Dennis Gym 将通过其经验丰富的教练团队和广泛的举重和站位来锻炼你的身材。
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目前有四个健身房位于花拉公园、大成、裕廊和淡滨尼,第五个即将在马里士他 开设。
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