老师学生、身边的朋友都接二连三地“中彩”，得新冠只是个时间问题

第九天礼拜一 4 月 4 日

礼拜一终于可以回学校了！YAY！！

总结：

1）打疫苗！打疫苗！打疫苗！打三针！重要的事情说三次！ 打国内疫苗的朋友们，应该听取专家的建议，要打第三针。海外的朋友接种完毕后应该打加强针。

2） 得了新冠不用害怕！比新冠更可怕的是恐惧！

3）自我隔离，保护家人，保护社区。

和病人交流、照顾病人时， 要戴好口罩。病人如果必须要短时间离开房间，也必须戴好口罩。

4）吃喝拉撒睡

吃好，保证营养睡好，休息好 多喝水，多摄取维他命 C 病人的餐具和衣服尽可能单独清洗，有条件的话建议进行消毒。如果家里有洗碗机或者消毒碗柜，那就建议每餐后家里所有的餐具都进行高温清洗及消毒（不能承受高温的餐具除外）。洗衣服可以考虑加一下少量的消毒液（比如滴露消毒液）。

5）自我隔离期间如何打发？

隔离期间也许是个难能可贵潜心读书的日子，可以暂时抛开平时纷纷扰扰的日常琐碎。对于从事创造性工作的朋友们来说，隔离期间也许还可能滋养新的创作灵感。隔离期间也可以是和亲朋好友网上联络感情的好时光。条件允许的话，隔离期间也可以在房间内做一些室内运动。

6）当然，如果隔离期间症状加重那就必须就医。

最后祝大家身体健康！希望疫情早日结束！ (图文来自新加坡眼APP网友 LXC猴妈)

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