爸爸獨自帶娃會發生什麼？

衣服穿反？

水壺失蹤？

那都是自己家的爸爸！

今天來介紹一下這位別人家的爸爸，竟然帶著2歲的女兒在一天內騎自行車環島17小時，全程166公里！太不可思議了！我只能給他和孩子豎起大拇指！

辣媽曾經最長一次騎行40公里，那個酸爽，誰騎誰知道！這位爸爸獨自帶一個2歲的娃騎行這麼長時間，那難度可想而知！

38 歲的 爸爸Victor Phua 是一名護理人員，他在 4 月 28 日 的SG PCN Cyclist Facebook 頁面上發布了他與女兒 Michaela 的經歷。

旅程於早上 6 點 45 分從義順出發，晚上 11 點 45 分返回同一地點。

這位爸爸說，在騎行過程中，女兒睡了一個小時，就又充滿電啦！

沿途打卡多個地標

沿途，女兒和爸爸打卡了多個地標，包括前往西邊參觀了大士著名的Lamp Post 1。

一路上，兩人還看到了海水淡化廠、焚化爐、水庫和爸爸在兀蘭的民防同事。

旅途的不易

爸爸獨自帶娃騎行已屬不易，再加上新加坡的天氣炎熱氣候多變，讓整個過程更加艱辛！父女倆被烈日暴曬，暴雨連連，天公不作美，當天還下了三次雨。 當他們到達吉寶時，女兒睡了一個小時，爸爸的腦海中閃過了放棄旅程的念頭。但最後還是堅持下來了。

根據爸爸的說法，女兒很享受這次經歷。但當這位2歲多的小女孩被問及是否想再做一次時，她的回答是響亮的「不」。可見這次旅途對她來說，確實是太不容易了。

之前和大兒子騎過

這種測試一個人的育兒技巧和展示幼兒韌性的經驗並不新鮮。此前，Phua 曾與大兒子騎自行車環島。

「在 2021 年，我給自己設定了一個目標，讓我的兩個孩子在新加坡環島騎行。但我一次只能帶一個孩子。」他在 Facebook 帖子中寫道。

2021 年 11 月 13 日，爸爸和兒子 Matthew 在 15 小時內跑了 164 公里。那時他的兒子才五歲。

此後，Phua 表示，等孩子們長大後，他們的騎行能力更強，他會帶他們去另一趟旅行。

除了環島這種挑戰性極大的騎行路線外，新加坡還有很多難度不高，風景優美的親子騎行路線。

更輕鬆的親子騎行路線

在新加坡騎自行車，結合了美麗風景、休閒娛樂、觀光與美食的獨特體驗。

新加坡的公園裡設有自行車專用道，銜接臨近的公園連道，能讓你帶著孩子輕鬆穿梭於花園城市，遊覽多座公園。

除了有寬敞的騎車空間，沿途也設有避雨亭、廁所、自行車停放處、自助修車和充氣設施等，讓騎行觀光十分便利。公園連道設有自行車出租站，你可以選擇在其中一個公園租自行車，然後在其他公園歸還。

辣媽精心整理了13條自行車路線，趕快收藏吧！

Changi Ariport Connector

這個我們前幾天也有推薦過，從東海岸到樟宜機場，而且還有侏羅紀恐龍可以看哦~

Alexandra Park Connector

Alexandra Park Connector 公園因其平坦的自行車道而非常適合家庭出遊，對於小孩子騎小自行車來說，這是一條理想的入門路線（只需要注意慢跑者和行人）。

從皇后鎮地鐵站（Queenstown MRT station）出發，沿著亞歷山德拉運河線性公園（Alexandra Canal Linear Park）步行即可到達，很方便，綠化帶夾在各種城市景觀之間，包括組屋，公寓，學校，住宅和高層公寓。

沿途有很多樹木和灌木叢，可以看到各種各樣的鳥。

Central Urban Loop

如果你熱衷於城市生活，那麼從濱海灣金沙出發，穿過標誌性的螺旋橋，然後沿著加冷河騎行。

在加冷地鐵站附近的河上轉彎，然後回到摩天大樓，經過濱海藝術中心，然後停在魚尾獅。 欣賞一下新加坡夜景也是不錯的選擇。

Changi Boardwalk

海邊騎自行車可能別有一番感受，樟宜木板路提供了悠閒的騎行，你可以在沿著海岸線的木板上騎行。

在樟宜角海岸步道，整個2.2公里的小徑，包括海灘，懸崖，帆船俱樂部露台等多種地形。這條路與東海岸公園也相連。

West Coast Park

西海岸公園自行車路線平坦，易於導航並且非常安靜，順著自行車路線繞過West Cost Park的運動場享受海風。

西海岸公園的西側也有更廣泛的自行車路線。如果你沒有自行車，則可以在這裡租用自行車以及卡丁車或四人自行車！

East Coast Park

東海岸公園有超過15公里的自行車車道，讓你能沿著東海岸的海岸線騎自行車。這裡適合一家大小，風景優美，除了騎車外，中途還能到海邊嬉水、吹海風，或在沙灘上野餐。

還有許多休閒娛樂活動供選擇。除了兒童遊樂場，溜滑輪、還可享用美食。東海岸公園的東海岸湖美食村是新加坡本地著名的小販中心之一，能品嘗到地道的當地美食。

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自行車路線並不只限於東海岸公園，還可以從東海岸公園連道，騎自行車到白沙鎮公園、 淡濱尼生態公園、勿洛蓄水池 、勿洛熟食中心和樟宜海灘公園。

Bedok Reservoir Park

Bedok勿洛水庫有一條專用的自行車道，環繞水庫。這條路是人行道和卵石路的混合體，騎一圈是4.3公里。

Bedok水庫是一個欣賞綠色植物、水庫和日出的好地方。周末，會有團體組織來這裡劃皮划艇，那裡還有一個餐廳，晚上你可以坐在裡面吃飯，看看風景。這裡還是一個帶狗狗來散步的好地方。

Punggol Waterway Park

工作了一周後放鬆一下，榜鵝公園是放鬆身心的理想之地。自行車車道連接了四個公園，始於榜鵝公園，結束於Buangkok Park Connector。

騎著自行車，享受一路的濕地景觀，以及蜿蜒的沿海樹木和枝葉帶來的美景。

這條自行車路線將花費您大約四個小時的時間，公園內還有咖啡館可享用早午餐和咖啡。

Coney Island

2015年，康尼島（Coney Island）向公眾開放，並開始吸引許多山地車手和休閒自行車手。主要道路大多平坦，因此即使是年幼的孩子，騎自行車遊覽也不會有問題。

雖然路會顛簸，但請放心，沿著2.4公里的路徑騎自行車將是一次輕鬆愉快的體驗。自然公園擁有80種鳥類，還有一棟廢棄的別墅以及許多小沙灣。

溫馨提示：這裡最近的自行車出租點在附近的榜鵝公園。

Ulu Pandan Park

Ulu Pandan Park Connector是新加坡西部的一個公園連接道，沿著運河運行，直到Ayer-Rajah高速公路為止。這裡的自行車道平緩優美，為慢跑者和騎車者提供了充足的空間。

一側鬱鬱蔥蔥的綠色植物，另一側流淌的溪流。

沿著運河，您會發現許多鳥類，例如蒼鷺，翠鳥和灰頭魚鷹，還有蜥蜴，如果幸運的話，還有水獺！

騎行路線： https://www.nparks.gov.sg/gardens-parks-and-nature/park-connector-network/ulu-pandan-pc

Green Corridor

Green Corridor被稱為Bukit Timah-Rochor綠色走廊，它連接了新加坡的三個國家花園——裕廊湖花園、新加坡植物園以及濱海灣花園。

全長11公里，鬱鬱蔥蔥的茂密的綠色植物，沿著南北軸線貫穿新加坡的整個島嶼。這條路線沿舊鐵路線的路逕行駛，此線已改建成一條向步行者和騎自行車者開放的小路。

被大眾稱為「綠色走廊」。具體的地圖，可以參考「綠色走廊」網站，而Google Map也有綠色走廊的指南。

Chestnut Nature Park

目前是新加坡最大的自然公園，占地81公頃，擁有超過110個足球場的空間。然而，主要的亮點是，它是唯一一個為徒步旅行者和騎自行車的人提供循環跑道的公園！當您完成了平緩的斜坡後，可以嘗試陡峭的斜坡挑戰自己！

自行車道由四個漸進式斜坡和一個技能區域斜坡組成。山地自行車最適合在這裡騎行。為了你的安全，必須配備適當的安全裝備，如頭盔。

Kranji Heritage Trail

如果您是一位歷史愛好者，喜歡探索歷史地標，那麼可以在Kranji度過悠閒的一天，這裡有寶萊塢蔬菜農場以及Kranji戰爭紀念館和第二次世界大戰第一著陸點等具有歷史意義的景點。

Bukit Timah MTB Trail

武吉知馬山地步道位於武吉知馬自然保護區範圍內。這是一條長6公里的環山路，貫穿自然保護區。有些路段有岩石，並有大量的路段爬升和下降。最好使用山地自行車，請注意在周末的早晨，這條路可能會很擁擠。

Pulau Ubin 烏敏島

如果你已經厭倦了平整的人工車道，對自己的騎車技術又有自信的話，不妨體驗一下越野騎行的刺激樂趣吧。位於烏敏島上的 Ketam Mountain Bike Park 是新加坡的特色越野自行車公園之一。

占地 45 公頃的自然公園擁有長達一條10公里的越野自行車道。同時，這也是第一個符合越野騎行國際比賽標準的新加坡自行車道。

從新加坡本島前往烏敏島，可以從靠近樟宜熟食中心的樟宜駁船碼頭出發，搭乘橡皮艇出海。收費標準是每人3新元，自行車每輛額外加收2新元。

騎行安全提示

1.儘量靠左騎車，不要違反交通規則和逆行行駛，戴好頭盔護具。

2.轉彎、放慢速度或停車之前，應該出示手勢，預先警告其他公路使用者。

3.在公路交叉口放慢速度，在轉彎時記得查看盲點。

4.與前後車輛保留適當距離。 5.避免騎行時看手機，身體出現疲勞或不適時及時停止騎行。

6.做好防曬防雨措施，帶足飲用水。

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轉載請註明來源：獅城新聞