匿名社交软件兴起 手机背面当“熟悉的陌生人”

人的大脑非常特别，为何会将不好的事情铭记在心，而不是好的事情呢？（图：Unsplash） “所以这就跟匿名机制类似，在别人提问众多的问题或赞赏时，你都不会太在乎，反而是唯一的一个恶评，就会牢牢记在心里，甚至久久挥之不去；越想不去理会，反而会让自己因为这件小事而纠结。”

陈博士指出，大脑在随着时代与科技的变迁，潜意识和警觉性会不由自主地改变，逐渐会因为一些细微的动作或言语而受到影响。

多参加实际活动  重拾欢乐与参与感 虽然科技的进步使人的生活感到更加简易，但线上的互动始终还是比不上线下的温度和实感，因此陈博士表示，希望大众能多参与实体活动，慢慢让自己重新接纳在参与过程中，重拾快乐、幸福、欢乐与参与感。

“人的设计是需要与现实生活进行接轨，而不是虚拟世界；但我们也不能因此抛弃虚拟世界，而是要懂得在现实与虚拟世界中，找到平衡。”