亲子专栏
孩子们应该做好防晒吗?怎么做防晒?
刚来新加坡的时候,万事通以为北纬一度的新加坡一定是离不开太阳伞、防晒衣等等最基本的防晒工具,生活久了才发现,在新加坡大家出门几乎是不打伞、不穿防晒衣的。倒不是因为北纬一度的紫外线不强烈,而是因为出门一路上晒不着……
大人虽然晒不着,但是天生爱动,喜欢户外环境的孩子们防晒可不能忽视!虽说阳光也是好东西能促进皮肤合成维生素D,促进钙的吸收。但是阳光里的UVA和UVB不但可以让皮肤变黑,还可能导致皮肤晒伤、光老化。
而孩子们的皮肤比大人的薄很多,更敏感,防晒就显得更重要!
如何给孩子防晒?
物理防晒还是防晒霜?
注意孩子的防晒问题可能要从方方面面抓起,带孩子户外活动,最好避开在上午10点到下午4点阳光比较强烈的时候。
另外要给孩子选一个好一点的遮阳帽,最好能遮住孩子的脸、耳朵和后颈部。衣服选择深色宽松款式、防晒凉快为主,游泳时尽量选择长袖长裤连体款式的泳衣。
6个月以上的孩子最好父母就给备上防晒霜,防晒指数(SPF)是衡量防晒霜对UVB防护能力的国际标准,日常生活中,可以选用SPF15或以上的防晒剂,户外活动建议选择SPF30或以上的防晒剂。
防晒霜要足量使用才能达到防晒效果,每平方厘米皮肤上大概要涂2毫克防晒霜,要在出门前15-30分钟提前涂好,以使皮肤表面形成防护膜,然后每隔2小时要补涂一次。
根据需求
选择适合孩子的防晒
对于婴儿和儿童,建议使用以二氧化钛和氧化锌为有效成分的物理防晒霜。最好不要给孩子使用防晒喷雾,有吸入的风险。
下面是万事通总结的选儿童防晒的要点:
防水:选择防水配方,特别适合婴儿和儿童。
检查成分:确保防晒霜含有氧化锌和二氧化钛,因为这些能降低产品过敏性。
SPF:宝宝防晒霜需要选30-50或以上的。
广谱:就是要看清楚产品的标识中,是否有UVA和UVB。
注意:不要使用含有驱虫成分的防晒霜,因为一般没什么防晒效果。
因此,万事通就根据 防晒指数、防水指数、主要成分、参考价格 等因素来为大家推荐几款合适的宝宝防晒霜。
Mustela
这款婴幼儿防晒霜, 成分鳄梨波斯 天然无害,同时也通过了儿科医生和皮肤科医生的测试。
推荐理由:
SPF50+ UVB UVA
防水
0%香料、无酒精
敏感肌可用
100ml,量足。
参考价格:$39.8 (redmart上的原价)
Babyganics
这款婴幼儿防晒霜的成分,是由配方奶粉和新滋养天然种子油混合,以及二氧化钛和氧化锌。同样通过了皮肤科医生和儿科医生的测试。
推荐理由:
SPF50+ UVB UVA
防水80分钟
无泪配方(不慎入眼也无大碍),无过敏
成分天然单纯,无香料
177ml,性价比很高
参考价格:$28.9 (redmart上的原价)
Original Sprout
这款儿童防晒霜的成分,对于热爱运动的孩子来说,比较友好,因为它是无泪配方,同时也防汗。
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