前天看到一則消息，讓整個編輯部都發出一陣陣的嘆息，簡直是太令人心痛了！一名單親媽媽為了養大3個兒女堅持打兩份工，突發疾病昏迷去世！
她去世後，還捐獻了健康的肝臟和一對角膜給匹配的病人，在人間溫暖更多的人。
圖源：新明日報
單親媽媽獨自撫養3名子女照顧老人
死者王慧慧（46歲）是一名單親媽媽，生前除了有一份全職的行政工作外，一周三天也會到酒吧兼職做助手，工作到凌晨1點左右才回家。
她這麼辛辛苦苦拚命地賺錢養家，是因為她有3個子女需要撫養，還有老人需要照顧。
女兒柯昱伶（21歲，學生）受訪時說，家中有比自己大兩歲的哥哥和一名孿生妹妹，父母自她們這對雙胞胎出生後便離婚，母親努力工作帶大三個孩子，也負責照顧家中的祖父母。
女兒稱：「她是一位犧牲自己，關愛家人的好媽媽，從來不會在我們面前埋怨些什麼。」
突然昏倒不治
女兒柯昱伶說，母親上周二（7月12日）下午5點左右下班回家後，發現自己發燒不舒服，自己吃了藥後退了燒。「母親第二天凌晨1點的時候告訴朋友自己頭痛，當時家人都已睡著了。」
凌晨3點左右，王慧慧因為脖子痛得受不了，不得不起床用冰敷止痛。到了清晨約5點左右開始嘔吐，不久就暈倒了。
母親暈倒後全家都驚醒了，馬上撥打電話叫救護車。
「我在理工學院學過心肺復甦術，在救護車抵達前試著為母親做了急救。」
可惜王慧慧送到醫院後一直未能甦醒，於上周五（15日）在醫院去世，遺體星期三（20日）出殯。
遺愛人間
柯昱伶透露，母親生前就跟家人說過，去世後把有用的器官捐出來幫助有需要的人。
「她走了之後，經醫生檢查，捐出了肝臟和2個眼角膜給匹配的人。」
柯昱伶也透露，母親生前有空時會外出跑步，飲食清淡，也未曾出現什麼病徵。
「希望藉此提醒大家，若懷疑血管有毛病，可儘早向醫生諮詢。」
因動脈瘤破裂去世
死者王慧慧之後被證實患有動脈瘤。
伊莉莎白諾維娜醫院神經內科和痛症科顧問醫生蕭華強曾指出，全球有約5%的人口天生就有動脈瘤，但多數時候體積都較小。
他說，只有一小部分的動脈瘤會大到爆裂，爆裂後三分之一的人會死亡、另三分之一會癱瘓，最後三分之一則完全康復。但人體內若有動脈瘤，只能進行腦部掃描後才能檢查出來。
近年來，腦動脈瘤破裂出血的年齡越來越低，這與長期熬夜、工作壓力大、有菸酒習慣等有關。相信這位單親媽媽很可能也是因為長期熬夜及工作壓力、生活壓力大而導致的動脈瘤破裂。
約有半數病人在動脈瘤發生大量出血之前出現過先兆症狀。最常見的是由於動脈瘤開始小量出血，進入大腦蛛網膜下腔，患者突然感到劇烈的頭痛，猶如挨了當頭一棒，同時伴有劇烈的噴射狀嘔吐。
動脈瘤在未爆之前充血增大，會壓迫到鄰近的神經組織，引起眼瞼下垂、一側眼睛睜不開、視力喪失以及面部疼痛等症狀；亦有患者因血管痙攣而出現頭暈等缺血症狀。
因此，上述動脈瘤疑似先兆出現時，患者應及時到醫院就診，這樣可有效減少死亡和殘疾的風險。
愛自己就是愛家人
作為家庭頂樑柱的單親媽媽，長期受到生活壓力和情緒壓力的困擾，身體和精神肯定會多多少少有些問題。但是，如果頂樑柱倒了，孩子們會更無依無靠。
所以媽媽們，為了家人和孩子能無憂無慮地生活，也要多注意自己的健康。多愛自己一點，就是多愛家人。
總結了一些建議，給大家參考：
1 保持健康的生活習慣
保持睡眠規律充足，飲食清淡有規律，保持合適的運動量，定期進行體檢。
定期體檢真的很重要，可以提前發現一些自己都不知道的隱患，提前把健康風險降到最低。
2 遇到困難及時求助
如果遇到有工作生活上的困難，不要全部憋在心裡，自己一個人默默承受。這樣對身體和精神都是不利的。如果能尋求周圍的幫助，找到排解的渠道，會在一定程度上減輕自己的壓力。媽媽開心了，全家也會跟著快樂的。
新加坡有很多社會互助機構，可以提供有需要的媽媽們一些幫助。搜集了以下信息，供大家不時之需。
法律援助
1、法律援助局Legal Aid Bureau：為低收入人士提供法律諮詢服務。
服務時間： 星期一至五：
上午8:30至下午12:30；
下午2:00至下午5:00
星期六：上午8:30至下午12:30 Tel: 1800-325 1424
2、新加坡女律師協會Singapore Association of Women Lawyers (SCWO)：提供免費法律諮詢。
服務時間：每天上午9:00至晚上8:00（公共假日休息） Tel: 6837 0611
3、新加坡律師協會－社區法律諮詢所Singapore Law Society (SLC) – Community Legal Clinic：提供免費法律諮詢。
服務時間：星期一至五：上午9:00至下午5:45 Tel: 6536 0650
綜合服務
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{nextpage}1、社區關懷熱線ComCare Call：提供社區關懷的援助信息。
服務時間：24小時 Tel: 1800-222-0000 2、信貸輔導協會Credit Counselling：為面對嚴重債務問題的公眾提供協助。
服務時間：星期一至五: 上午9:00至下午6:00 Tel: 1800-CALL-CCS(1800-2255 227)
3、新加坡援人協會Samaritans of Singapore (SOS)：為受困危機有自殺傾向的公眾提供緊急電話輔導。
服務時間：24小時
Tel: 1800-221 4444
家庭服務
1、AWARE熱線服務（婦女行動與研究協會）AWARE Helpline (Association of Women for Action and Research)：為陷入困境的婦女提供服務。
服務時間：星期一至五，下午3:00至晚上9:30 Tel: 1800-774 5935。
2、關懷輔導熱線Care Corner Counselling Hotline：為面對家庭、婚姻或個人問題的講華語社群提供電話輔導。
服務時間：每天上午10:00至晚上10:00（公共假日休息） Tel: 1800-353 5800
3、單親家庭服務中心HELP Family Service Centre：提供單親家庭所需的援助。
服務時間：星期一至五，上午9:00至下午6:00 Tel: 6457 5188
4、家暴服務中心Centre for Promoting Alternatives to Violence (PAVe)：為家暴個案提供輔導與支援。
服務時間：星期一至五：上午9:00至下午6:00
星期三：上午9:00至晚上9:30 Tel: 6555 0390
身心健康
1、新加坡心理健康協會 (SAMH) 熱線服務Singapore Associationfor Mental Health (SAMH) Helpline：為心理、精神病患及面對社會問題的公眾提供援助等服務，欲知心理健康信息的公眾也可以撥熱線詢問。
服務時間：星期一至五：上午9:00至下午6:00 Tel: 1800-283 7019
2、母乳哺育支援小組 － 輔導熱線服務Breastfeeding Mothers』 Support Group Counselling Helpline：提供母乳哺育的相關信息及輔導。
服務時間：每天上午9:00至晚上8:00（公共假日休息） Tel: 6339 3558 3、新加坡防癌協會Singapore Cancer Society：提供癌症信息及相關支援。
服務時間：星期一至五上午8:30至下午6:00
Tel: 6221 9578 希望大家都能好好愛自己，只有自己強大了，才能保護好我們最愛的人呀！
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