全世界每3个人，就有1个睡不好！关注女性健康和睡眠

老母亲人到中年的“日常”

数羊一万只、睁眼到三点

晚上睡不着、白天醒不了

想我年轻时也是

“嗨到半夜倒头就睡

第二天一早生龙活虎”的潮流少女~

怎么生了娃之后就变成了

翻来覆去睡不着、一夜醒来三四次

美梦安睡到天明的日子

好久、好久都没遇到了......

曾经有调查机构做过社会调研

新加坡人幸福指数竟然排名全球倒数第五

全是“工作烦、压力大、睡眠少”的锅~

而且女性比男性更容易感受到压力

心理也更加容易紧张和焦虑

调查显示

71%的新加坡女性认为

自己在工作中“随时待命”

而只有66%的新加坡男性会这么认为......

可能这也是“更多女性容易失眠”的原因吧

“失眠”的痛苦只有经历过的人才懂

欣妈最近遇到了一位

有资深医疗背景的成功妈妈

她曾经在马来西亚

最大的月子中心工作过

目睹过许多产后妈妈失眠焦虑的痛苦

所以对失眠给大家生活带来的困扰

感同身受！

为了实现自己给更多女性

带来“健康生活”的理想

她离开了自己一手创立的

马来西亚顶级月子中心

投身公共健康领域

为大家分享健康知识和健康产品！

狮城辣妈这次特意邀请

这位有理想有爱心的妈妈

为大家带来专业的公益健康讲座

让我们关注“女性睡眠与健康”~

健康101控股公司的创始人兼执行长

Dr Jun 杨军女士

Dr Jun拥有专业医科出身的背景，毕业于中国吉林大学（原白求恩医科大学）。在新加坡和马来西亚从事医学及相关领域已有三十多年，专注于医院建设，管理和运作、医疗服务和相关服务及产品开发。

Dr Jun曾在

马来西亚知名的HSC医疗中心

担任执行董事和执行长

后来Dr Jun一手创立了

马来西亚最知名的月子中心

LYC Healthcare

LYC Healthcare

是马来西亚首家

由上市公司管理的月子中心

也是唯一一家获得

2018年大马保健品牌奖的月子中心

Dr Jun不仅拥有丰富的医疗机构管理经验，而且经常受邀参加世界各地的高端医疗健康展会，分享自己的健康经验。

正是由于多年在月子中心工作的经历

让Dr Jun看到了很多妈妈

深受失眠和焦虑的困扰

又无法得到有效的解决方案

所以Dr Jun一直特别热心为妈妈们

解决自身的健康困扰、缓解压力和焦虑

为女性重塑健康的生活~

这次在狮城辣妈的公益讲座

Dr Jun将会给大家带来

“女性睡眠与健康”的知识分享

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