求助！如果身体不舒服，但去不了医院该怎么办？

关于图文咨询：

1. 不要直接打开页面就开始写。万一手滑没写好就发出去了，就可能白白浪费了钱。建议打开手机的留言板或者其他app，把文字部分写好改好，然后再复制粘贴到图文咨询的页面。

2. 在文字描述中，写清楚以下方面：

1）病情发展 ：什么时候开始的，起初的症状，症状是如何发展的，有没有进行过任何的处理，有没有咨询过其他医生等等。关键的日期和时间点要写清楚，症状的具体感受也要写清楚。可以采用一条一条的格式，比如：

• 11月1日上午，........

• 11月2日下午，.......

2) 想要咨询的问题，比如是请医生做简单诊断，还是要推荐药，还是已经有初步判断想请医生确认一下等等。

3）相关的病史或者可能相关的其他状况。比如皮肤起皮疹，之前是否出现过类似状况，当时的诊断和处理是怎样的，在起皮疹之前是否有吃过什么特别的东西 （比如酒精类或者海鲜类） 、或者皮疹部位接触过什么特别的东西之类。

4）注明任何有助于医生推荐治疗方案的其他状况，比如有没有某些药物或者食物过敏 （以便医生推出治疗方案） ；说明自己人在国外，可能不方便购买处方药，请医生推荐非处方药，或者推荐是否需要在当地医院面诊；再比如自己如果希望先靠自己的免疫力扛一下，不太希望立刻吃药，那也要告诉医生，方便推荐合适的方案。

3. 图文问诊，附上尽可能多的和清楚的症状照片，可以从不同角度不同距离拍。如果有已经用上的药或者做过的处理，也拍好药品的照片上传。如果有怀疑过敏的食物之类，也可以拍下来。

如果选择语音通话或者视频咨询，也很建议提前把上面说的准备好。这样咨询起来更有效率。

总之，能提供给医生的有效信息越充分、越准确、越有条理，能获得的建议就越靠谱。

如果有新冠相关的症状还是要特别小心，先用ART检测一下，阳性的话一定要尽快去诊所。

一些很小却很重要的提示：

在很多情况下，不同的病会出现类似或者同样的症状。比如咳嗽，可能是普通感冒，可能是新冠，可能是肺炎，可能是气管对什么物质敏感，也可能是其他。所以，单凭一两个症状，在没有做任何医学检查的情况下，医生并不容易做判断。所以，一是要把症状和病情发展尽可能全面写清楚，二是不要完全依赖在线问诊，这和去医院面诊做检查的效果还是不一样的。

即使对同一种疾病，也有不同的处理方式，无所谓对错，风格不同、偏好不同而已，和医生个人的经验和习惯都有关系。

比如，有些医生比较喜欢尽可能少给病人用药，毕竟是药三分毒，这些医生开药就会很谨慎，想让病人尽量先靠自己的免疫力去恢复。

有一些医生的风格比较“大刀阔斧”，喜欢马上先用药和治疗把症状压住，认为后续病情加重会更麻烦。

这些风格都没有错，治疗方案也都是可行的，所以大家不要看到A医生给出的治疗方案和B医生的不同就以为是误诊。完全可以跟医生开诚布公地讨论治疗方案和自己的看法、偏好等等。在疾病面前，医生和病人其实是合作伙伴，不要潜意识里把医生放在自己的对立面，那样对自己的恢复也是没有任何好处。

祝大家都不用去医院，身体健康！

(图文来自新加坡眼APP网友米夏)

新加坡眼后记

感谢网友米夏的分享！

其实在新加坡，也有许多远程看医生的应用程序。《新加坡眼》在此推荐几家较常见的，供大家参考：

1. WhiteCoat App

WhiteCoat由莱佛士医疗集团出品，医生可以通过视频看诊的方式为患者诊断。医生分为全科医生、儿童医生，以及心理医生3种。大家可以直接在主页面上选择自己需要看的类型。

另外，在看诊前，页面上会显示各医生会说的语言，方便大家根据自己的语言偏好选择医生。

2. Doctor Anywhere

这款应用程序和WhiteCoat相同，也是通过视频看诊的方式为患者进行诊断。不过，除了看诊以外，大家也可以在这个App上预约其它服务，例为儿童接种疫苗、核酸检测，身体检查等。

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编辑：WWT

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