疫情下患抑鬱症 大胖子暴瘦26kg

2022-10-06

(新加坡訊)疫情導致一家三口分隔兩地近3年,上百公斤男子患抑鬱症,一年暴瘦了26公斤,所幸在親友陪伴下成功走出陰霾,還成功考獲博士學位。

現年51歲的卓明生平均每年都回去中國重慶探望7歲女兒四五次,但疫情暴發後被打亂,自2019年12月起,至今仍未能與妻女團聚。他受訪時說,錯過女兒的成長歲月令他慚愧。

當時正值卓明生到新躍社科大學(SUSS)商學院攻讀工商管理博士學位的第一年,成日周旋在全職工作和博士研究之間,多重壓力讓他更想念妻女。

卓明生將進修博士學位視為重要的個人投資。(受訪者提供)

卓明生情緒低迷的情況從2020年3月一直持續到2021年年中,他憶述,當時對吃喝玩樂失去興趣,也因不吃不喝,體重從原本的105公斤暴瘦到目前79公斤,一度產生輕生念頭。

「我大概就知道,這應該是抑鬱症……我知道我餓,可是我不想吃。我對生活沒有興趣……我不知道能不能堅持下去,不知道應不應該放棄整個博士課程。」

他內心知道不能再這麼繼續下去,於是主動尋求幫助,包括妻子每天視訊陪伴他,他也向父母諮詢建議,事情才慢慢回到正軌,逐步走出陰霾。

卓明生目前在一家公司擔任高級金融分析師,51歲的他正式接獲工商管理博士學位。卓明生強調:「想做的事情就去做,有心,肯定就會有成就。」

新躍社科大學今年共有大約2854名畢業生,人數比去年增加10%。新加坡總統哈莉瑪和教育部長陳振聲今天受邀出席畢業典禮。

讀博期間懷孕,兩個孩子的媽媽帶「球」採訪103名長者,順利完成學業,成為新加坡第一位「老年學」博士畢業生。

洪幸愉。(受訪者提供)

持有碩士文憑的洪幸愉(40歲,研究和分析師)向來都十分關注老年福祉和發展,也希望通過研究來提供政策建議改善老年人的福祉。

洪幸愉在讀博期間發表12篇論文,此外她通過研究發現,經濟保障和社會支持對年長者的重要性,以及提出「漸進式退休」模式的可能性。

洪幸愉第二年「意外」迎來新生命,當時她正在進行退休人員的田野調查,於是請一年無薪假,並「帶球」訪問了103名退休人員。

此外,洪幸愉在讀博期間還完成了3本童話故事書,她受訪時說,感謝義安公司慷慨資助,3本故事書下來會逐步面世,她也會同新躍社科大學老年學科系合作,通過讀故事書等活動到小學展開杜絕老年歧視(ageism)運動,讓學生從小樹立正確的價值觀。

轉載請註明來源:獅城新聞


相关文章

  • 大馬網友揭露「馬勞」回國後都愛扮有錢人!在新加坡打工時就吃Maggi面!
  • 開啟上班天的MCD咖啡一杯竟然只要S$1☕️ 優惠從即日起直至5月28日🤩
  • YouTrip可以換馬幣啦,免費載你去新山🤩消費滿額送3% cashback,指定商店消費高達10% cashback~
  • 新加坡必吃餐廳指南 7家本地人私藏美味,米其林與經典全收錄
  • 新加坡兩大剩飯盲盒App全攻略🤤便宜價買星級酒店自助剩菜➕麵包蛋糕驚喜袋,薅羊毛順便杜絕浪費!
  • 當 「孤獨死」 敲響警鐘:新加坡 PR 政策釋放暖意,國際生及工作者迎來身份規劃新機遇
  • 【數據PK】上海 VS 新加坡:生活成本大比拼,你更青睞誰?
  • 九歲抗癌小勇士重返校園!愛與支持照亮生命之路
  • 權力魔方轉動!黃循財新內閣暗藏三大玄機:雙副相制、65後全面接班、新生代閃電入閣!