新加坡作为一个岛国,国土面积719.1平方公里,约有23%的国土属于森林或自然保护区。再加上几代政府都致力于打造“花园城市”,遍布全岛的大小公园让居民走出家门便能享受满眼绿意。
在新加坡,热爱运动的人特别多。因为环境适宜,跑步几乎成为一项全民运动了。整理出跑步达人经常出没的几条最佳跑步路线,分享给大家。
根据你要跑的距离,选择循环路线,可以是8公里或11公里。如果你希望途经CBD /浮尔顿湾大酒店等也可以设计进路线里。你也可以使用螺旋桥,途经金沙,浮动舞台和新体育场。这两条路线都很棒,环绕CBD,转入滨海湾花园,体验钢筋水泥与纯净自然的交融。
特点:城中路线,美不胜收。
全长:8-11 KM
推荐:所有选手。
设施:附近没有公用的更衣室和淋浴设施,除非你住在附近的酒店。如果公司就在附近,换装也会比较方便。有大量的停车场和厕所可用。
建议起点:Gardens By The Bay ,18 Marina Gardens Drive,Singapore
公共运输:地铁黄线、蓝线,海湾舫站(Bayfront)
专业的跑者认为东海岸是新加坡最适合跑步的地方,白天这里比较惬意,虽然夜间的光线不够明亮,但海风拂面,特别舒服。尽量避免周末两天,因为人比较多。在这里可以任意找个地方作为起点,开始你的长跑,随随便便就超过了半程马拉松的距离。
特点:海滨路线,十分惬意。
全长:20 KM
推荐:所有选手。
设施:沿途有淋浴、洗手间和供水处。还有著名的东海岸食阁,跑完即可尽享道地美食。
建议起点:East Coast Park,Singapore 坐MRT到EW7 Eunos 然后转13路公交车到Blk 34站,下车后从天桥或者地下道到东海岸公园。
勿洛蓄水池是新加坡东部的一个主要的休闲区。原本是一个砂石场,后来改建成国家公园。环湖总距离为〜4.3k。这个地方对跑者来说是很好用的,因为光线充足,也可以晨跑或夜跑。
特点:光线充足,随时可跑。
全长:4.3 KM
推荐:所有选手。
设施:公园里有洗手间和供水处。
建议起点:Bedok Reservoir Park
公共运输:搭乘地铁绿线在Bedok(DT30)下,步行即可。
如果住在附近,或正下榻当地的酒店之一,比如希尔顿、万豪、香格里拉、凯悦。可以选择去植物园跑步,但我个人更喜欢这条路线。这条路线开始是没什么值得大书特书,蜿蜒过去可以看到一些公寓楼和鹰阁医院。
然而,一旦你过到植物园,并往右拐进Tyersall路,就变得精彩。Tyersall大道非常安静道路两侧被绿植覆蓋。你可以一直跑,穿过克鲁尼公园路,在纳西姆路退出植物园,并迂回到果园。
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