來了新加坡之後才發現,原來除了羽毛球、足球、排球這些常見的體育運動之外,還有很多其他的運動可以嘗試,而且有些小朋友也可以參加哦~
一起去看看這些稀奇古怪的運動,你都聽說過/玩過幾個?
01 波沙球/Bossaball
波沙球是兩個隊之間的球類比賽。它結合了排球、足球、體操和卡波耶拉等多種元素。球場是經過特殊設計的圓形充氣蹦床,置於可調整欄網的兩側。
比賽球場可以放在不同地點,無論是室內還是室外,都可以進行。它只需不到45分鐘就可設立球場和準備比賽。
波沙球比賽場面壯觀,無論在哪總能吸引觀眾的眼球。8歲以上的兒童和成人都可以參與這項運動。
更多信息:https://reurl.cc/28aN8n
02 水下曲棍球/Underwater Hockey
厭倦了在陸地上打曲棍球?把運動場地改成水下試試,絕對是不一樣的體驗!
比賽由6名球員在和水球比賽場地面積相同的泳池中進行,4名球員坐在替補席上。比賽時間為上下半場各15分鐘,選手用短棍擊打放置在池底的塑料鉛球(重約1.5公斤)。比賽目的是將球射入對方球門,得分多的一方獲勝。
Stirling Underwater Hockey Club
地址:473 Stirling Rd, Singapore 148948
網址:https://www.suhc.org/
03 卡巴迪/Kabaddi
卡巴迪是一項起源於印度的運動,由2支隊伍組成,每隊7名選手,目標是儘可能多地抓住對方球隊的球員,同時躲避對手的攻擊。
卡巴迪運動據傳有4000多年的歷史,是一項古老的運動項目。中國的「老鷹抓小雞」遊戲和卡巴迪的玩法有一些相似的地方,不同的是,卡巴迪激烈的對抗和身體的接觸,被稱作「奔跑的格鬥技」。
卡巴迪比賽是一場力量、智慧和團結的較量。卡巴迪在平坦的場地上進行,不需任何器械。這項運動需要敏捷性、很好的肺活量、肌肉協調性和快速反射能力。
Kabaddi Association Central Singapore
網址:
https://kabaddisingapore.com/
04 飛盤高爾夫/Disc Golf
飛盤高爾夫是飛盤運動與高爾夫球運動規則綜合的運動,可以讓上半身得到很好的鍛鍊。玩法與高爾夫球類似,唯一的區別是不使用球桿,而是使用飛盤投擲入金屬目標框中。
比賽場地通常包含9-18個目標框,每一框為一個單獨記分單元。在每一框的比賽中,從開盤區開始開盤,後續的每次投擲都從上次投擲的落點開始,直至將飛盤投入目標框中。當選手完成一個框的比賽後,便去下一個框的開盤區繼續投擲,直到完成所有的目標框。
更多信息:
https://www.facebook.com/singapore.disc.golf/
05 輪滑阻攔賽/Roller Derby
輪滑阻攔賽極具對抗性和團體合作性,是一項競技性的輪滑運動,至今已經在全球有約1250多個聯盟,其中以美國居多。它是雙排輪滑作為運動器材的7種輪滑項目之一,相當有國際地位,是2017輪滑世界盃輪滑項目之一。
參與者分成2支隊伍,每隊5名成員,每個人都繞著跑道向同一個方向滑行。當團隊指定的干擾者繞過對方的成員時,團隊就會得分。其餘隊友負責幫助他們的干擾者,同時阻礙對方的干擾者。
Chilli Padi Derby grrrls
網址:
https://thechillipadis.wordpress.com/
06 槳板衝浪/Stand Up Paddling
這項運動就跟衝浪差不多,只是它是在平靜的水面上,對新手來說比較容易上手。你需要在槳板上站立起來,在划槳的同時確保自己不會掉進水裡,對全身的肌肉力量都是很好的鍛鍊。
如果你正在尋找一項可以訓練力量、抵抗力和耐力的運動,那麼絕對應該嘗試一下這項運動!想要接受更大的挑戰,還可以嘗試在槳板上練習瑜伽、普拉提和太極拳!
Singapore Paddle Club
地址:46 Siloso Beach Walk, Ola Beach Club, 099005
網址:
https://www.singaporepaddleclub.com/
07 獨輪車/Unicycling
如果你在馬戲團看過獨輪車表演,他們高超的技巧一定會讓你驚嘆不已。
在新加坡就有專門學習獨輪車的機構——The Singapore Unicyclist,他們為公眾提供免費學習課程,甚至還會組織獨輪車曲棍球比賽!也有適合5至12歲孩子的課程哦~
更多信息:
http://sgunicyclists.com/learn-to-unicycle/
08 法式滾球/Petanque
這款法國遊戲將帶你重溫記憶之旅,它與曾經流行的甘榜遊戲Goli有相似之處。這項運動需要用到6個金屬球和1個木球,目的是將金屬球儘可能靠近木球。它通常在兩支由2到3名球員組成的球隊之間進行。
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{nextpage}這個運動最棒的是,最低一小時只需花費1新幣!在新加坡很少能找到這麼便宜的運動了,所以趕快約上幾個朋友,重溫一下兒時的回憶吧!
Sports Boules Singapore
地址:Room 17 Toa Payoh Sports Hall, 297A, Lor 6 Toa Payoh, 319389
網址:
https://www.sportsboules.org.sg/
09 動力傘/Paramotor
動力傘,也稱動力滑翔傘,是飛行傘的一種,70年代起源於歐洲。它主要由滑翔傘與發動機兩大部分組成,是風靡世界的極限運動之一。
通俗地說,動力傘是一種讓你坐在椅子上飛行的運動,可以看到海岸線迷人的風景。
更多信息:
https://www.facebook.com/sgparamotor/
10 室內跳傘/Indoor Skydiving
新加坡每年國慶必不可少的環節,就是紅獅跳傘隊精彩的表演了。有沒有機會自己也上陣嘗試一番呢?當然有~
室內跳傘運動在新加坡流行已久,你可以在聖淘沙iFly Singapore進行訓練,這裡有模仿實際跳傘速度的風速,讓你整個人在裡面翻轉、旋轉、飛行,磨練自己的跳傘技能。
iFly Singapore
地址:43 Siloso Beach Walk, #01-01, iFly, Singapore 099010
網址:
https://www.iflysingapore.com/
11 藤球/Sepak Takraw
這種對抗地心引力的「腳排球」在東南亞廣受歡迎,自1990年首次推出以來已成為亞運會的熱門項目。
這也是一項極具爆發力的運動,運動員以雜技般的方式扭曲身體,運用自己的腳腕、膝關節等同時夾、頂球,不讓球落地,將藤球發射過網。
Singapore Sepak Takraw Federation - PERSES
地址:11 Bedok North St 1, #04-03 Heartbeat @ Bedok, Singapore 469662
網址:
https://www.myactivesg.com/Sports/Sepak-takraw/Singapore-Sepaktakraw-Federation
12 滑水/Waterski
滑水是一種藉助動力的牽引,使人在水面上「行走」的水上運動。滑水者通常要穿著「水橇」在水面上完成各種動作。
滑水是一項競技性運動,但也可作為休閒性運動。最早起源於1922年的美國,並迅速在歐美各國以及澳大利亞普及流行開來。
Singapore Waterski & Wakeboard Federation
地址:21 Tai Seng Drive, Singapore 535223
網址:https://swwf.org.sg/
13 壁球/Squash
壁球是在用牆壁圍起的場地內,按照一定的規則,用拍子互相擊打對手擊在牆壁上的反彈球的一項競技體育運動。
壁球是由19世紀初,倫敦監獄裡的犯人閒來無事對著牆面擊球,以鍛鍊身體和調節監獄生活氣氛發展而來,後來在英國培養皇室後代的哈盧公學得到改進。
進入20世紀,壁球運動得到了廣泛的普及,技戰術也有所革新,世界壁球權威的管理機構國際壁球聯合會也正式成立。1998年,壁球被列為曼谷亞運會的正式比賽項目。
Singapore Squash Rackets Association
地址:3 Stadium Drive, #01-33, Singapore 397630
網址:https://www.sgsquash.com/
14 地板球/Floorball
地板球是一項深受青少年喜愛的運動項目。標準的比賽場地為20米×40米,四周圍有50厘米高的擋板,兩端設有球門,大小類似冰球比賽的球門。比賽場地可以是木板地,也可以是一般硬地。
地板球是一項極其易於開展的運動,設備要求簡單,且不昂貴。它不僅可以豐富學生的體育課內容,更是一種健康有氧運動,培養學生的身體協調性和團隊合作精神。
Singapore Floorball Association
地址:3 Stadium Drive, Singapore 397630
網址:
https://www.myactivesg.com/Sports/Floorball/Singapore-Floorball-Association
15 籃網球/Netball
籃網球又稱為投球、英式籃球、無板籃球,是一種發源自籃球的團隊球類運動,是一個以女性為主的運動項目,運動發源於1890年代的英格蘭,隨後成為大英國協國家中一項非常流行的女性體育活動。
籃網球比賽共分4節,每節15分鐘。每隊上場7名球員,各司不同的角色,分別站在球場上特定的區域內,不得任意超越區域。比賽目的與籃球一樣,要將球射入對方的籃框內,但籃框背後並無籃板。
Netball Singapore
地址:6 Stadium Boulevard, Kallang Netball Centre, Singapore 397797
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{nextpage}網址:https://www.netball.org.sg/
16 板球/Cricket
板球(又叫木球、槳球)是由兩隊各11人進行對抗比賽的一項團隊運動。起源於英格蘭。
板球比賽時間長度不一,國際板球對抗賽的一場比賽每天進行6小時或以上,並長達5天,還有許多午餐和飲茶的休息時間,以及豐富的板球術語,都使板球門外漢非常困擾。
但對於球迷來講,這項運動以及頂尖板球國家隊之間的激烈競爭,都為他們提供了充滿激情的娛樂。
Singapore Cricket Association
地址:229 Mountbatten Road, #03-31 Mountbatten Square, Singapore 398007 網址:https://singaporecricket.org/
是不是很神奇呢?新加坡居然有這麼多以前從來沒聽說過的運動,真是大開眼界~如果你感興趣,不妨去嘗試一下! 除此之外,還有更多大眾喜愛的體育運動,可以在這個假期一一體驗哦~
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