萬事通說

如今的中國，宛如去年的新加坡！

臨近春節，又撞上中國放開，沒有核酸、沒有大白、沒有路障，全國各地甚至海外遊子都在準備回家過年。

春運剛開始，中國鐵路售票程序12306就崩了！海外遊子也紛紛搶票回家，從新加坡飛上海、深圳的機票，年前最低價格已經過萬！

今年放開，可以與家人團圓，但剛剛過去的一波疫情高峰，仍讓人遲疑不已：感染後多久沒有病毒傳播性？陽康後多久症狀徹底消失？春運人員流動會二次感染嗎？陽康後有多久的防護？過年期間要做好防護嗎？……

甚至一度登上微博熱搜，成為當下中國14億人最擔心的問題。現在，就讓新加坡以過來人的經驗告訴你，染疫後的這些問題該如何處理！

陽康後有多久的防護期

可以讓人不再感染？

春節到來，陽康的人們真怕「佳節又重陽」，而後再「人比黃花瘦」，甚至更進一步「半夜涼初透」就完了！

上個月，新加坡衛生部公布了最新的數據，截至2022年11月份，新加坡的新冠二次感染者達23%。但這並不意味著新加坡的二次感染率一開始就這麼高，而是從一開始的2%，增加到8月份的5.5%，慢慢增長到23%的。

一直到去年8月份，新加坡的二次感染人數才出現增加，衛生部這才將二次感染的患者數納入每日通報數字。

新加坡衛生部去年8月份在國會上表示，過去3個月內感染冠病的人，再次感染的機率極低，可忽略不計；4-7個月前感染的人，二次感染的機率約3％。2021年感染德爾塔毒株的人，二次感染機率約為20％。

而且，在新加坡衛生部和專家的意見中，人們會因為自然感染和疫苗接種獲得抗體，但是抗體會隨著時間流逝而降低。

綜合新加坡的專家意見，一般認為，染疫康復後的保護力大約持續3-6個月，這也解釋了為什麼新加坡去年每隔4-6個月就會有一波新的疫情。

在新加坡衛生部發出的通告中，則提醒人們，陽康後4周最早有可能再次感染新冠！

這意味著，如果你是12月份感染康復，那新年期間，你幾乎不可能二次感染！

但需要注意的是，在新加坡專家看來，陽康只是「勉強等於一劑疫苗」，防護力遜色於接種疫苗的防護力。

而且一旦出現新毒株，因為自然感染出現的防護力，可能「起不了作用」，效果更像「流星」。

這也是為什麼近日新加坡的醫療結構，接到大量來自中國遊客能否接受mRNA疫苗的諮詢。

陽康後一直咳嗽

這是好了嗎？會持續多久？

很多人度過感染潮，抗原檢測復陰後，雖然不再發燒、頭疼、渾身難受，但依然有著咳嗽、乏力、頭暈等症狀。

為此，大家很擔心，這是好了還是沒好？要多久才能徹底康復，回到感染前的身體狀況？

萬事通估計，在很多人看來，長期咳嗽，這應該是新冠後遺症，按照學名來說就是長期新冠症狀。畢竟這都是感染後，才出現的症狀。

但新加坡傳染病專家梁浩楠並不這麼看，他表示，陽康後出現長期咳嗽的症狀，並不代表患者出現長期新冠症狀。也有可能是因為呼吸道感染（冠病也是一種呼吸道感染）後，由其他疾病引發，如鼻竇炎。

那什麼才算是長新冠症狀呢？根據世衛的定義，發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上，通常「在染疫後3個月內出現、持續至少 2 個月，並且無法由其他診斷解釋」的症狀，被確定為長新冠症狀。

諸如味覺、嗅覺喪失，呼吸急促，肌肉疼痛，腦霧，極度疲倦等新冠後遺症。

圖源：網絡

即便是長新冠症狀，也不用過於擔心。新加坡國家傳染病中心曾根據接待的長新冠患者患病日誌發現，大部分患者出現的症狀都有著自限性，無需特定治療。如果染疫前已接種疫苗，症狀都會隨著時間而改善。

據他們研究表明，新加坡每10名冠病康復者當中，大約有一人在最初感染病毒的6個月後，仍持續出現咳嗽或呼吸急促等症狀。

調查還發現，這些康復者無論曾是輕症或重症病患，他們的體內都出現更多炎症標誌物。這類蛋白質一般與影響循環系統的病症有關，也是心血管疾病的風險因素。

感染後，還是要注意身體啊！

感染後多久病毒失去傳播性？

春節回家會傳染給家人嗎？

春節回家，最擔心的就是，自己陽康了，體內不知是否攜帶著病毒，回家後會不會傳染給家裡的老人。

畢竟在這一波感染潮中，老人感染新冠後的損傷、危害最大。

去年2月份，新加坡修改防疫政策，感染後72小時進行抗原自測，ART檢測陰性即可外出活動。即便是陽性，等7天後即便是陽性也可以出門。

這樣來說，在新加坡抗疫部門的研究中，感染後最多7天，身上的病毒傳播性就微乎其微了。

[以下信息來自 Gov.sg – 2022年2月10日]

*您的冠病檢測結果呈陽性嗎？*

如果您屬於低風險群體，並且症狀輕微或沒有出現症狀，請在家康復

自我隔離至少72小時

不需要看醫生索取病假單

在至少72小時後自行做抗原快速檢測（ART）

如果ART檢測結果呈陰性，您可恢復日常活動

欲回返工作場所或學校者無需出示醫生證明書

不過，如果您是年長者或屬於高風險群體，即便沒有感到身體不適，也請您看醫生。

未完待续,请点击[下一页]继续阅读

*隨著奧密克戎變種毒株帶動新一波疫情，染病人數將激增。請大家盡己之力，謹慎防疫，並負起社會責任，把醫療資源留給最需要的人使用！*

欲知詳情，請上網:

go.gov.sg/moh-p2

以上信息來源：新加坡衛生部

新加坡亞太臨床微生物學與傳染病學學會會長淡馬亞教授對此表示，來自世界各地的研究表明， 幾乎沒有人在染疫後的第五天傳染活的病毒。鑒於新加坡的病毒高傳播率，患者在第7天後傳播病毒的風險會非常低。

即便第7天進行抗原檢測時，還會出現陽性的結果。新加坡亞歷山大醫院染病專科顧問醫生孫錦表示，抗原和PCR檢測都無法區分活病毒還是死毒株，患者體內的病毒不再具有傳染性，但他們可能會有死亡的毒株或病毒顆粒。

國大蘇瑞福公共衛生學院副院長古阿烈副教授也認為， 確診7天後檢測仍呈陽性的患者，如果家人不是年長者或高風險人群，則無需多擔心。

就實際情況來看，新加坡執行此政策後，並未出現社會面崩潰、大規模染疫情況。可見，這一政策的有效性。

同樣，我們也可以在感染7天後恢復自由外出。若是不放心，完全可以在核酸檢測陰性後再等7天再出去，這樣總會很安全了！

中國新年該如何做好防護？

新加坡去年經歷可參考

在2022新年期間，新加坡仍處於收緊防疫政策期間：社交聚會限5人、大型活動禁止，新加坡政府還呼籲大家去看望老人、免疫力弱的人群，以及外出就餐時，先做ART檢測，陰性再外出，以減少感染。

萬事通覺得，中國新年也可以參考下新加坡人去年的過年方式：

出門拜訪前先做抗原檢測，陰性再出門；

外出時戴好口罩；

購買年貨買小包裝，最大程度上避免接觸；

家庭常備消毒用品，方便自己和外來訪客使用；

提前準備口罩，方便訪客替換；

多考慮線上購物，避免人擠人。

圖源：小紅書

總結

由此看來，從冠病中康復，沒有明顯症狀，就表示你已經康復，感染後2周基本失去傳染性。大家可以放心回家過年啦~

針對此事，通心粉們有什麼看法呢？歡迎大家留言分享~

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（*截稿前更新）