《白鹿視頻》報導，上小學三年級的9歲女童平常除了寫作業，還喜歡玩手機，沒玩幾個小時不罷休。
豈料她近日常有脖子酸痛、手指發麻症狀，起初家人沒在意，但她在開學後情況卻越來越嚴重，握筆都有困難。
於是父母帶她看醫生，檢查之下竟發現她的頸椎弧度已經往反方向彎曲，變成「一條直線」，而正常人的頸椎是「正C形」。
醫生表示，導致她出現症狀的原因就是長期低頭。
醫生解釋，低頭會引起頸部後群肌肉緊張，時間若持續超過一小時，肌肉肝糖、離子大幅度減少，肌肉內神經多巴胺系統功能就會明顯下降，導致肌肉缺氧缺血，代謝廢產物乳酸等明顯增加。
「如果得不到休息緩解，肌肉會因疲勞無力而無法維持頭部重力，這個重力會傳遞到頸椎韌帶系統，使韌帶張力明顯上升。」
時間一久，最後會導致頸後肌群不可逆損傷、萎縮，韌帶會發生變性，在椎體附著點出現損傷、出血、機化，甚至會演變成增厚鈣化、骨贅或骨刺。
因此，長期伏案工作的人，不要長時間保持同一個姿勢工作，而且每45～60分鐘要休息，起來活動5～10分鐘，做頸部保健操，每天工作時間最好也不要超過8小時。
正常情況下，頸椎從20歲開始老化，一般到四、五十歲會有頸椎病症狀出來。但現在，隨著年輕人低頭族的增加，頸椎提前加速老化現象非常普遍。像9歲女童這樣的兒童頸椎病患者，在當地門診並不少見。
所幸在醫生為女童進行了牽引、理療等多管齊下的治療手段後，她的症狀有所改善。
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