献血16次，在新加坡献血大军中，竟属于资历浅

新加坡献血步骤

1、在https://www.hsa.gov.sg网站线上填写健康问卷和预约时间，健康问卷主要是调查传染病史，还有近期是否去过一些有特定传染病的国家。这份问卷具有法律效力，一定要如实填写。然后可以预约时间和地点。

2、到预约地点之后，把1C给工作人员，工作人员就会把预约的表格打印出来。先采取血样检查血红蛋白含量，再去医生的房间测血压，同时医生也会询问健康状况这些。

3、检查合格后就可以安排抽血了，新加坡献血不能自己选要献多少，是以体重为标准，体重50kg以上是450ml。抽血的时间大概5-8分钟。

4、抽完血后需要在床位继续待5分钟观察身体是否不适。然后去休息区可以拿饮料饼干补充一下能量，第一次献血的话找工作人员也会叮嘱一定要休息一下补充点能量再离开。