新加坡一年一度的「心理健康意識周」再度來襲！新加坡管理大學從前天開始至22日舉辦一年一度的「心理健康意識周」。

新大校方在前天的開幕活動中宣布了新的「韌性框架」（SMU Resilience Framework）。

據悉，這個框架的目標是要學生在心靈健康六個相互關聯的層面上培養韌性，包括身體、智力、社會、情感、職業，以及財務。

新大希望通過教育（Education）、鼓勵（Encouragement）及體驗（Experiences）三管齊下，培養學生的韌性，助他們掌控自己身心健康的同時，也關懷身邊的人，即使在離開大學後還是能夠繼續這樣做。

新大教務長柯莫西教授（Timothy Clark）在線上致辭時說，疫情導致生活方式出現變化，影響人們的心理健康和人際關係。因此，心理健康備受關注，也成為世界所有大學都積極探討的課題。

他說，新大一直以來積極且全面地為學生提供心理健康方面的支持，並在評估現有措施後，制定了新的韌性框架。

韌性框架加強了大學多管齊下促進和支持心理健康的做法，通過學生積極參與和密切合作關係，我們希望提高他們的能力並賦予他們選擇權，讓他們即使在面臨困難和壓力時，依然能夠選擇過更充實的生活。

據悉，新大從2017年開始舉辦心理健康意識周，今年的主題為「讓我們保持聯繫」，著重探討社會健康及如何伸出援手、建立關係、提供幫助和支持。

為期五天的線上活動，包括由心理健康專家主導的工作坊，以及由新大學生互助組織和學生協會主辦的一系列活動。

當下青年面臨更多心理挑戰

新加坡衛生部長王乙康在出席由青年心理健康網絡（Youth Mental Well-being Network）旗下的青年心理健康計劃「Project: It'll Be Alright」舉辦的座談會時指出：

這一世代的青年面臨更多挑戰，對心理健康造成影響。我們不應將心理健康問題污名化，而應更公開地討論。

新加坡政府所成立的跨部門心理健康工作小組也會採取措施，應對民眾所面臨的心理健康問題。

要解決青年的心理健康問題，我們必須認識這一世代發生了什麼轉變，這也是衛生部所關注的。

王乙康坦言，在減少心理健康的污名化方面，政府的言論是有分量的。

我們可以表態，說政府了解這一世代面臨額外的挑戰，從而造成心理健康問題。我們不應將其污名化，而要公開、分享，這是預防和社區護理的一部分。

王乙康指出，政府所成立的跨部門心理健康工作小組將繼續往這一方向邁進，應對民眾所面臨的心理健康問題。

據悉，新加坡政府將從冠病心理健康工作小組轉型的跨部門工作小組將集合各機構的能力與資源，共同制定全國心理健康戰略與行動計劃，工作小組由衛生部兼通訊及新聞部高級政務部長普傑立醫生領導。

新加坡管理大學

新加坡管理大學（Singapore Management University），簡稱新大 （SMU），是新加坡政府於2000年設立的第三所研究密集型公立大學，是亞洲乃至世界頂級的財經類院校，以其科研成果聞名全球。

新加坡管理大學是亞洲首屈一指的大學，它擁有國際公認的世界級研究和優質教學。

SMU是偏商科的大學，由李光前商學院、會計學院、法學院、經濟學院、信息系統學院、社會科學學院組成。

目前，新大擁有本科生和研究生共計8000多人，其教學模式以高度交流互動，團隊協作和項目學習方法聞名。

申請條件

本科申請要求：用國內高考成績申請，需要申請學生的高考成績在一本線超80分左右，語言要求上需要達到雅思成績6.5分。

新加坡管理大學本科申請的學生，還可以通過參加新加坡a水準考試，取得合格成績就能進入新加坡管理大學本科專業課程的學習。

研究生申請條件：在學歷背景上，申請學生需是國內985或211大學畢業生，並提供在校期間成績，平均成績達80分以上。

轉載請註明來源：獅城新聞