高海寧驚爆曾患驚恐症及抑鬱症 分享症狀令人心疼：要睇醫生

高海寧（高Ling）今日（5日）到油麻地出席賣旗籌款活動，吸引大批市民募捐。高海寧表示今日旗紙上的公仔「彤彤」是其在《童時愛上你》中的角色。

文章來源：TVB資訊台 W博：@香港TVB資訊台

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整個圖案從構思到畫畫也是自己設計，一向有畫油畫的她，表示下次想以自己的畫作做籌款，宣揚關注精神健康的問題。

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她說：「大家太忙，為搵食會忽略情緒問題，我曾經試過，所以覺得精神健康比身體健康更重要，如果精神出現問題，連帶健康都會受影響。」

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高海寧透露自己約三年前即疫情期間患上驚恐症和抑鬱症，最嚴重時要看醫生，因為會出現唞不到氣、狂喊、心跳快及全身僵硬等情況出現，幸當時有治療及家人與朋友陪伴：「但呢一下其實要靠自己行過，係行得過嘅，希望大家可以珍惜生命。」

她又指當時需要學習如何和自己相處及和解，亦會不期然收埋自己：「宋熙年仲話七個月冇見過我，傳訊息又唔覆，但好彩行得返出嚟。」

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高海寧表示現在已康復，但亦希望能有更多人去正視這問題，若留意到身邊朋友有此情況，也可以即時去尋求幫助。