熬夜冷知识：夜猫子是基因突变！网友：新加坡满街都是“变种人”~

新加坡平均睡眠6小时53分钟/天

熬夜“变种人”大多是职场人

美国床褥制造商Sleepseeker为了宣传自己的被褥，在今年7月份对全球15个国家展开了一项“人们一天在床上待多长时间”的调查。

新加坡以高达7.2分的成绩遥遥领先，高居榜首！其中，新加坡有许多夜猫子，平均上床休息的时间是凌晨12点后。一般人从12点后睡到7点就要起床洗漱，吃早餐，准备开始一整天的辛苦工作。（注：新加坡人是没有午休的！）

研究还表示，最缺乏睡眠的，是55岁到75岁的人群，每天的平均睡眠时间只有6小时53分钟。疫情前期，很多人都以为居家办公会让人工作起来更轻松，因为节省了每天梳妆打扮和通勤的时间，但实际上居家办公却是让人公私不分、拖延症加重的罪魁祸首。许多人反而越睡越晚，也因为没有了明确的公、私时间分配，让人压力更大……

因此，如果夜猫子是基因突变，那新加坡的工作压力无疑是导致新加坡出现“变种人”的主要原因。通心粉，你熬夜是习惯使然还是基因发生改变呢？快快留言告诉我们吧~

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（*截稿前更新）