程家颉陈雯诗 与你同行 是我最美的旅程

（新加坡讯）哲学家柏拉图说，爱让每个人变成了诗人。如果爱是诗，明星夫妻程家颉与陈雯诗正共同谱写着人生第二章的序曲。

访问安排在两人从日本福冈旅行回来后，他们异口同声地笑说，那是一趟严肃的“谈心之旅”。“我们认真地聊了很多人生课题，比如接下来的人生规划，是否要小孩，自我提升等。” 这是夫妻婚后首趟私人旅行，对他们而言，福冈之旅让彼此能够好好地关心对方，同时也自我反思。

程家颉和陈雯诗都在演艺圈工作，两人的共识是不干涉对方的工作选择，只要事先沟通好。（取自联合早报）

身为艺人，两人的生活节奏一向紧凑，拍摄、通告与各种工作应酬排得满满当当。即使偶尔有些许空档，也难以真正沉淀。程家颉坦言，唯有暂时抽离日常轨道，才能静下心来，好好思考，在不受干扰的状态下作深度交流。

陈雯诗说：“旅行，让我们能静下心来反思，也更容易说出那些平时不会轻易提起的想法。在新加坡很难有这样的对话，不是因为没有时间，而是有些话题太严肃，常常还没说完就被别的事情打断。旅途中，我们就是不停地说话，不断地沟通。”

程家颉补充：“我们会把对彼此的感受坦白说出来，不论是好的，还是须要改进的地方。我们也渐渐养成一个默契，每趟旅程都是一次深入了解彼此的机会。”

文章摘自《风华》杂志5月号，更多内容可浏览iconsingapore.com。（《风华》提供）

从伴侣到旅伴

2019年，两人因合作短片“Fresh Take!”结缘，一年后再度携手演出“The Algorithm”，才擦出爱的火花；恋爱五年终于在2024年11月修成正果，步入婚姻殿堂。热恋时，疫情席卷全球，一切按下暂停键；直到疫情趋缓，他们才迎来第一次结伴旅行。

程家颉回想两人第一次旅行，“我们原本计划到韩国，却因为我两次快筛都不通过，临时决定改飞英国。” 据知，两人只花了短短两小时，便订好机票，重新整理行李，随即启程。尽管旅途中没有刻意安排刺激的行程，但因为充满未知，反而变成一场别开生面的冒险。

陈雯诗大赞老公体贴又有责任感，“他很可靠，就算和我家人一起出游，他总能照顾到每一个人。”她透露，有一次程家颉与她的父母和哥哥同行，他不仅随时关注家人的需求与感受，还贴心地安排各种细节。“比如，长辈习惯早起，但年轻人喜欢睡晚一点，他会提前一晚先为我父母准备好早餐，让大家都感到贴心又自在。”

感性相处理性沟通

程家颉和陈雯诗对婚姻的相处之道，有一套自然形成的默契与节奏。两人之间有几条心照不宣的“不成文规则”，比如不能在外头吵架，不可以随便提分手。他们说，这些规则并非一开始就订下，而是多年相处后慢慢摸索出的共识。“我们都知道哪些是不能踩的底线，这些原则帮助我们维持基本的尊重，也避免在吵架时让情绪升级到不可控的程度。”

相处难免有争执，两人在沟通上也有自己一套应对方式。处女座的陈雯诗会用理性方式处理，情绪上头时她会写下想说的话，等冷静后再沟通。“列举出来之后，争执点更清楚，情绪经过梳理后也会更平缓，沟通时就能更理性有效，讲话的用词也较不伤人。”她笑说：“谈判时，我真的会拿着纸张或者iPad一条条地跟他谈。”

程家颉坦言自己脾气好，即便生气也不超过15分钟。“我会先冷静下来，再主动道歉，接着一起处理问题。”

谈到最欣赏彼此的地方，程家颉毫不犹豫地说：“她内心很坚强，想做的事一定会全力以赴，即使没有人支持，她也会坚持下去。”陈雯诗则欣赏另一半的沉稳与乐观，“每次遇到困难，他总能沉着应对，给我很大的安全感。他的乐观，也会让我慢慢放松下来。”在她眼中，程家颉是那个在风雨来临时，仍能为她撑起一角安稳的人。也因为能看见彼此内在的价值，两人更加懂得在婚姻中包容与珍惜。

人生旅途最美风景

若把人生比作一场旅行，他们眼前所见的风景，也因彼此的存在而变得更加清晰可感。陈雯诗觉得自己目前像站在一个人生交叉口，“有两条路，选哪条都走得通，只是通往不同方向。每个大选择还牵涉到更多小选择，虽然会带来压力，但也可能是个契机。”

程家颉则形容自己像站在一大片草原上，“四周没有明确目标，但处处充满机会。虽然不知道确切的终点在哪里，但只要继续往前走，一定能走到一个美好的地方。”

他们所看见的风景虽然不尽相同，却愿意结伴同行。也正因为对彼此节奏的理解，他们在面对梦想与现实时，学会在婚姻中保有弹性。

陈雯诗说：“我们曾聊过如果我们都还单身的话，我可能会去台湾住一年，再回来看看要不要继续留在圈子里。”程家颉说：“我也是啊，还单身的话，我可能会去新西兰打工度假，去种种草莓。有了家庭，责任不同，想法就会不一样。”

尽管肩上多了责任，两人仍坚持支持彼此追梦的初衷。一边经营婚姻，一边冲刺事业，两者互不冲突，却又如拔丝地瓜一样丝丝相连；若没有好好沟通和平衡，就可能彼此拉扯。陈雯诗率先表明，若丈夫有机会去海外拍戏三个月，她会全力支持，“因为我知道那个机会对他来说很重要。”

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