新加坡有500多萬人口，哪一類人的壓力最大？

調查顯示，本地在職成年人在所有年齡層中壓力最大。

有機構對430多名年齡介於16歲到70歲的本地人進行的壓力評估調查發現，疫情下，有三分之二的受訪者面對的壓力介於中度到高度之間的水平。

其中，24歲到55歲的在職成年人占比最高，達到72%。面對中到高度壓力的年輕人和年長者則分別占65%和49%。

46%的受訪者認為，財務問題是他們最大的壓力來源，其次是缺錢，第三是工作。

果然，經濟壓力從來都是大部分人要面對的問題。

那麼大家如何緩解壓力呢？

69%的受訪者會通過觀看電視或視頻紓解壓力，51%的受訪者則會通過陪伴家人紓壓，另外有半數的受訪者選擇運動解壓。

「另一方面，將近60%的受訪者認為，政府過去兩年實施的防疫措施，也給他們帶來壓力。其中，認為疫苗接種相關限制措施給他們帶來壓力的受訪者占比最高，其次是堂食和家庭訪客人數限制。」

壓力無處不在，看我們如何對待了！

轉載請註明來源：獅城新聞