今時今日，不少孩童可說是無時無刻都與手機、平板等電子設備為伍，眼睛幾乎都快要粘到螢幕上。

電子設備能吸引孩童的注意力，現代家長工作繁忙，雜務纏身，手機平板有時難免成為讓他們抽身喘口氣的「好幫手」。

然而，近年來有研究指出，螢幕使用頻率和幼童的認知發育有極大關聯性，過度或不適當使用螢幕，可能導致語言能力低下，注意力無法保持較長時間。

有句諺語是這麼說的：

養大一個孩子需要舉全村之力（It takes a village to raise a child）。

避免螢幕過度使用殘害國家未來棟樑，家長、學校、政府乃至各大科技公司也都有應盡的責任。

今天（21日），新加坡政府總算給全國家長發布了更新版「孩童螢幕使用指導原則」，

其中幾個重大調整，包括了直接建議18個月以下孩童，除了視訊通話，一律不接觸螢幕。

指南也明文建議，在校外，3歲至6歲孩童使用螢幕的時間不應超過一小時，7歲至12歲孩童則不應超過兩小時。

簡單來說，這套指導原則越收越緊。

政府推出新版指南，建議家長限制孩童的螢幕使用時間。（聯合早報）接觸螢幕時間過長可能導致部分大腦發育不足舊版的螢幕使用指導原則是在2023年3月推出。

不過，衛生部長王乙康解釋，由於在那之後有研究顯示，螢幕使用和幼童認知發育有極大關聯性，因此當局必須推出更果決及有效的措施，以形塑孩童使用螢幕的良好習慣。

他強調，國內外研究充分證實，孩童人生中的前1000天非常重要。

「這是孩子養成良好生活習慣的關鍵時期，對他們成長有著深遠的影響。」

政府繼「健康SG」計劃和「樂齡SG」計劃後，推出針對0至12歲兒童和青少年的茁長SG計劃。這項全國計劃將在幼兒園和學校、醫療機構和社區的支持下，幫助家長培養兒童的健康習慣。

新版「孩童螢幕使用指導原則」的詳細內容如下：

18個月以下

• 除了視訊通話外，一律不該使用螢幕；
• 孩子進行其他活動時，背景的螢幕如電視機應關閉。

18個月至6歲

• 在校外時段，每日螢幕使用時間限制在一小時；
• 不建議被動式螢幕使用（意即坐在那邊看螢幕，沒有做其他的事），並以主動、互動和教育性的螢幕使用來作出平衡；
• 儘可能陪伴孩子一起觀看內容，通過與他們交談及討論觀看的內容來主動與他們互動；
• 千萬別利用螢幕來填滿孩子的時間或分散他們的注意力；
• 精心挑選具教育意義的內容，確保內容如何孩子的年齡，如有分級制度，務必進行檢查；
• 別在背景保持螢幕開啟；
• 吃飯時和睡前一小時禁止接觸任何螢幕。

7至12歲

• 除非和學校功課有關，每天的螢幕使用時間應顯限制在兩小時以內；
• 指定螢幕使用計劃或時間表；
• 定期與孩子交流，了解他們在線上的活動；
• 勿提供孩子能不受限制訪問網際網路或和應用程式的移動設備；
• 使用家長監控設置，確保孩子訪問的內容及應用程式符合年齡限制，如有評級可參考，應進行檢查；
• 別讓孩子訪問社交媒體服務：主要社媒都要求使用者年齡至少達13歲；
• 吃飯時和睡前一小時禁止接觸任何螢幕；
• 若孩子難以節制使用螢幕，應採取適當步驟干預。

無論如何，既然是指導原則，當然也就沒有法律約束力了（畢竟這種事還要法律介入，難免有矯枉過正和過度干涉之虞）。

但這份指導原則明文建議了螢幕的適當使用時間，或許也是希望能藉此讓那些允許孩童過度使用螢幕的家長因此產生「內疚感」。

教育部強調，推出更明確的指導原則是「有用的」。

「因為這不僅僅是你（家長）的選擇，而是你會對孩子的未來造成傷害。」

過度使用螢幕除了可能影響認知發育，對眼睛健康也會造成傷害。（海峽時報）除了「指導」家長，幼兒培育署也會向本地幼兒園推出更新版「行事準則」（Code of Practice），以管理幼兒園兒童使用螢幕的情況。

準則內容包括建議18個月以下的嬰孩不得使用螢幕，以及18個月至6歲的兒童只能在學習時使用螢幕。準則將在今年2月1日生效。

當局會在準則落實首半年提供指導和支持，在那之後，若有幼兒園不遵守相關準則，當局將引導他們停止錯誤做法。若孩童的健康在過程中受到影響，當局也不排除展開進一步的監管行動，包括給予警告。

除了家長、學校和政府必須各就各位，讓孩子節制使用螢幕；提供社媒、娛樂等服務的業者也有責任需要擔負。

更嚴謹的年齡審查尤其必要。

一些相關科技業者已開始推出相關措施，避免本地孩童「超齡」使用部分應用程式。

今年3月31日起，包括蘋果和谷歌等公司旗下的應用程式商店將禁止18歲以下使用者下載不適合其年齡使用的應用程式，例如約會軟體Tinder及電玩遊戲《俠盜獵車手》。

Meta旗下的社媒Instagram也將從今日起在新加坡推出青少年帳戶。

Meta在文告中指出，未來幾個月，滿13歲但未滿18歲的本地青少年，將自動開始使用青少年帳戶，目前已在使用nstagram的青少年用戶，也將陸續轉移至青少年帳戶。

同時，Instagram的年齡驗證機制將加嚴，任何疑似不滿18歲的用戶，都須上傳身份證照片或自拍視頻，以確認年齡。

早前更傳出新加坡政府有意跟進澳大利亞的做法，禁止16歲以下孩童使用社媒。

澳洲去年通過了禁止16歲以下孩童使用社媒的法律，預計於今年稍晚落實。

數碼發展及新聞部政務部長拉哈尤1月7日在國會回應議員提問時提到，我國政府正與澳大利亞和各大社媒平台接觸，以探討新加坡下一步該怎麼做，包括研究強制限定社媒使用年齡的有效性。

為了能讓孩子能好好長大，避免他們被螢幕剝奪應有的童年成長機會，確實需要多費一番心思，傾「全村之力」才有可能做得到。