极端高温肆虐全球，数千人死于热射病，位于赤道的新加坡为什么不怕？

（图源：Google maps）

新加坡虽然气候炎热，但常年多雨，有的时候一天里面就会连下好几场雨，空气中的湿度变高，也起到了一定了降温中和作用，厚厚的云层也避免了太阳的直射，加之下完雨后总会有一段时间的凉爽天气。所以，在新加坡生活的人们体感温度一般不会突然骤升。

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另外，新加坡当局为了预防高温中暑做了很多人性化的措施，让人们在外也能免于高温炙烤。

例如新加坡室外的步行道路都有遮阳棚，小区楼下也都是路路通的，可以说从出门开始，基本上晒不到太阳。

加上几乎所有的商店、旅馆、办公楼以及饭馆都装有空调设备。所以别说中暑，在新加坡的空调房里不“受寒”就已经很好了。曾经就有网友调侃道：在新加坡室内看到的都是”冻龄“美人呢！所以热射病发生的情况非常少。

但不可忽视的是，新加坡自 1948 年以来的连续气温记录表明这里的气候也在变暖，平均地表气温每十年上升 0.25°C，上升趋势大约是全球气温趋势的两倍。

有气候专家在7月20日称，新加坡7月不会经历在欧洲和中国造成致命高温的天气现象，但预计未来几年会出现频繁的热浪。

也就是说，新加坡在未来的气温还会增高，热射病也有可能离我们越来越近。

（ 新加坡 1948 年至 2019 年的年平均气温。

图源：新加坡气象署）

热射病，重在预防！

新加坡许多人都喜欢躲在空调房，并将空调调到很低的温度。但在室内低温和室外高温之间“切换”得太快的话，就会出现头晕、恶心、乏力，甚至晕厥等情况。因此，不宜将空调温度设置过低，27℃为宜。

在新加坡许多人喜欢晨跑、徒步和骑行，在必须户外活动时做好防护，最好有逐渐适应的过程，避免从凉爽的区域 （如空调房） 直接到高温室外区域活动。一旦发生中暑，用温冷水擦身降温，若出现昏迷等情况，应及时就医。

最后要注意老人和儿童等相对体弱的特殊群体，这类人群经常因为怕感冒而不愿意吹空调，从而导致中暑，这类人群发病症状比较隐蔽，不易觉察。

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编辑：LXX