新加坡疫情又趋平静，但这一点要注意！邻国惊现非洲疟疾病例

这些疟原虫会在人体中有一定的潜伏期，之后就会开始搞破坏，让我们的身体感觉到很冷，一些常见的症状如，全身发抖，肌肉关节酸痛等发冷的症状。这也就是所谓进入了发冷期。

当发冷症状持续10至一小时左右，我们体内的免疫细胞就都会赶过来试图消灭病毒，导致身体发热，这时就进入了发热期。发热期一般持续2至6个小时，有些会长达10个小时。

这种一会儿冷，一会儿热的病，就是疟疾。

目前，一共有五种寄生虫会导致人类感染疟疾，其中恶性疟原虫和间日疟原虫危害最大。在非洲大陆上最流行的便是恶性疟原虫，也是最致命的疟疾寄生虫。间日疟原虫是撒哈拉以南非洲之外大部分国家的主要疟疾寄生虫。

2020年，全球估计有2.41亿疟疾病例。死亡人数估计为62.7万人。四个非洲国家占全球疟疾总死亡数的一半以上：尼日利亚（31.9%）、刚果民主共和国（13.2%）、坦桑尼亚联合共和国（4.1%）和莫桑比克（3.8%）。

以下是一些我们自己可以防范疟疾的方式：

• 时常喷驱蚊剂在皮肤上

• 在门窗上安装纱窗

• 用一种叫做氯菊酯（Permethrin）的驱虫剂处理衣服、蚊帐、帐篷、睡袋和其他织物。

• 穿长裤和长袖遮住皮肤

• 避免在蚊虫活动高峰期(黄昏和夜晚)到野外活动

大家一定要注意疫情防范，保持身体健康！