从中国高薪职场大女主，到新加坡全职妈妈，这一年我是如何调整自己的

文 | V女不胖

35岁、无业、全职妈妈

上面每一个词，都是现代女性们避之不及的雷区。

当大家为了女性的独立而在职场上坚持努力的时候，我却选择了回归家庭，告别了职场上的挥斥方遒，跟随队友带着两个孩子从上海搬到了新加坡，过起了每天“洗手做羹汤”的主妇生活。

在做出举家搬迁这个选择之前，我曾经深深地焦虑和担忧过自己的未来，害怕自己没有了工作和收入，会一下子失去了生活的重心，更害怕会因无人依靠让自己陷入两难境地。

可如今一年过去，我却发现这是三十多年来活得最好的自己。我从来没有像现在这么淡定、肆意和豁达过。

选择成为家庭主妇，

会失落/焦虑吗？

落差和空虚是一定会有的。

忙工作忙了十几年，我从来没有机会可以让自己彻底地、好好地休息一下。作为标准的奋斗型人格，短暂的放松之后很快就会迎来没有目标的焦虑阶段，整个人不知道自己应该干嘛。

刚开始的时候没有工作没有朋友，只有被迫一头扎进带娃和操持家务的琐碎，日复一日的生活让我的心情很低落，白天都躺在床上刷著剧，看完之后内心却是十分的空虚。

我当时都不敢想，自己未来的人生，难道就是要这么过了吗？

就像一个忙碌的陀螺一下停转之后，突然闲下来的我有些无所适从。

我想到曾经在国内的时候，有朋友劝诫我，说我不应该把工作作为生活的全部。如今我变成了全职妈妈，感觉唯一的情感支柱轰然倒塌，所以才会造成现在的的失落和焦虑。

想清楚这点以后，我很快为自己理清了思路让自己变得充实起来，确定自己想要目标和方向：

因为还是想重新回归职场，到了小坡以后我也没有放弃寻找合适工作机会。但由于我的职业属性及经历问题，想要在新加坡重返职场可谓是困难重重，甚至不止一次让我开始怀疑自己的能力，是否真的无法适应这里的职场要求。

因为求职不顺，我有过夜不能寐的时刻，有过食不知味的体验，也有过抱着队友痛哭的埋怨，但最后还是要整理心绪让自己重新站起来。

我客观地分析现实阻碍，然后想办法补齐短板，自学了专业领域相关课程拿了证书，同时学习新的职业技能来拓宽自己的职业道路，希望可以有更多的职场发展可能性。

拿的一部分证书

另外，我还保持着一定的阅读量，一年来读了十几本书，让自己的思维一直保持一个活跃的的状态。不得不说，阅读真的是一种很好的习惯，当我心绪不宁的时候我就会去看书，当翻开书页的时候，就会觉得整个世界就沉静了下来，同时也让自己的脑袋持续有输入，不至于胡思乱想而导致自我消耗。

除此之外，我也一直在坚持写稿、做兼职咨询方案，这也是一种让自己充实和忙碌方式。不让自己的脑子停下来，是决定人状态特别重要的一点

全家人一年在图书馆的借阅量近300

除了孩子们的绘本就是我的书

写的稿子和做的case

另一方面，走出去认识新朋友，去接触社会，去创造价值，去让自己的人生变得有意义。

通过社交媒体我认识了很多朋友，让我在异乡的生活变得不那么枯燥。也有在坚持做义工，这不但让我有机会多了解和接触新加坡这个陌生的国度，更让我觉得自己能为他人提供价值而感到欣慰与骄傲。

我带着孩子们去做义工，当我见到受助者看到是两个孩子为他们提供帮助时脸上显现的惊喜，以及孩子们完成工作后的骄傲和兴奋，都让我觉得十分值得。

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